もう一度痩せてやる＼(^o^)／

朝　　スムージー

昼　　ごはん　鯛のあら煮　レタス

70.5

夜は強制すき焼き＼(^o^)／
お肉やら材料を義父が
何でか買ってきてくれるって♪

仕方ないなあ～
食べてやるか～( ◔ิω◔ิ)

朝　　スムージー

昼　　ササミの蒸し焼きサラダ

夜　　もやし炒め　豆乳スープ

豆乳でカフェオレ飲んだ
後はお昼に子供が残した
黒豆のうどんを5本くらい食べた

70.2

んで昨日のすき焼きは
半分はリバースしてしまった
良いお肉は吐く( ◔ิω◔ิ)

排卵が近づいてるし
頑張らな痩せんから
明日も頑張ろ！

朝　スムージー

昼　豆乳スープ　レタス　
　　キャベツのぬか漬け

体重計り忘れたー＼(^o^)／

夜　　トマトクリームパスタ
　　　サラダ　ぬか漬け

パスタにぬか漬け（笑）
毎日漬けてるから
毎日出てくる＼(^o^)／

朝　　パン　オレンジジュース

旦那ちゃんがお休みで
昨日の仕事帰りに
パン買ってきてくれた(^^)
うまかった♡

朝　　スムージー

昼　　冷やし中華

買い物に行ってレジしてたら
息子が喉乾いたよおーってゆーから
フードコートで
スガキヤのラーメン食べた(^^)
うちは冷やし中華にして
子供らはラーメン♪
すっげーたべてた＼(^o^)／

昨日はあの後義実家に行って
お昼はガストでプリンパフェを
3人で分けて食べた

その前に義父が
マクドナルド買ってきてくれて
ポテト少々と
コーヒー飲んだ( ◔ิω◔ิ)

夜は焼き鳥屋でてんこ盛り＼(^o^)／
で、気持ち悪くなって
帰ってからほとんど吐いたw

放置復活！＼(^o^)／

またボチボチやろー

義両親と色々あって
本気でムカついてるし
当分会わへん間に痩せてビビらせる！

くそ！見とけよ！

朝　ロールパン1個

昼　キャベツで麺かさまして
　　玉ねぎ&人参たっぷりミートソース

夜　牛すじの煮込み
　　蒸したカボチャ　モヤシナムル

昼は子供用に作ったミートソースを
一緒に食べたねんけど
キャベツ美味かったからまたやろ