健康体

#282 [りす]

4.7km歩いて帰宅～！
62.7
半身浴は出来ず～
明日朝運動して、半身浴しよかな。わら
できるかな？

:14/06/13 00:12 :iPhone :☆☆☆

#283 [りす]

とりあえずね、８.９で食べ過ぎたおかげで14日に60.9は厳しくて、誕生日に60切るのは厳しいかもだが、今月中に60切りたい！！
来月は海だよ！
海行くだよ！

:14/06/13 00:46 :iPhone :☆☆☆

#284 [りす]

水着きたいよーん！
着るよーん！笑
身長、長身生かすよー！
頑張る！
脚、細くなるのかな(._.)

:14/06/13 00:48 :iPhone :☆☆☆

#285 [りす]

朝起きて62.1で、あれれ？
運動する前にご飯食べちゃったよ。わら

白飯、細切れとピーマン炒め、スクランブルエッグ、チョコ

ウンチした～。
下痢気味だたけど。

:14/06/13 08:12 :iPhone :☆☆☆

#286 [りす]

お昼は、千切りキャベツ、蓮根豆サラダ、かまぼこ、豆腐71、茶碗蒸し、甘酒、チーズ、バーガーパン230

:14/06/13 15:48 :iPhone :☆☆☆

#287 [りす]

辛すぎてお菓子食べ過ぎた～笑
これからハンバーグ食べるのに！
やっぱり金曜日は食欲やばす！

:14/06/13 22:01 :iPhone :☆☆☆

#288 [りす]

夜はビクドンでハンバーグディッシュ650、アイスパフェ300食べたおー
帰宅後63.0

:14/06/14 02:28 :iPhone :☆☆☆

#289 [りす]

お昼は大盛りの焼きそばとホールケーキ1/4
食べ過ぎた！！

:14/06/14 18:30 :iPhone :☆☆☆

#290 [りす]

そして夜は夜でピザ４切れwww
食べたな～やば。

:14/06/14 21:43 :iPhone :☆☆☆

#291 [りす]

逃げてもダメってわかったから体重はかったら63.4で意外すぎた。
半身浴なう。

:14/06/14 22:21 :iPhone :☆☆☆

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