なんとなく

#1 [咲]

最近食べ過ぎてるからとりあえず45まで。

ゆる～くこつこつ。

:14/04/22 00:00 :N-05D :JWDj67hg

#2 [咲]

全身浴1時間半ほどした。

:14/04/22 00:01 :N-05D :JWDj67hg

#3 [咲]

和食ってか体に優しいものを食べるようにしたいな。

痩せようとすればするほど太るので意識しすぎず、心がける程度でやってこ。

満腹の感覚は不快だからお腹いっぱいまで食べない。満足したら終わり。

:14/04/22 03:08 :N-05D :JWDj67hg

#4 [咲]

やっと眠れそう(･∀･)

明日はお刺身が食べたいな(･∀･)♡

:14/04/22 03:09 :N-05D :JWDj67hg

#5 [咲]

最近いろんな意味でヤバいから１日も早く抜け出そう(*'▽'*)

:14/04/22 03:10 :N-05D :JWDj67hg

#6 [咲]

昼　うのはな
　　漬け物とご飯

:14/04/22 14:58 :N-05D :JWDj67hg

#7 [咲]

夜　かにかま
　　ご飯漬け物

:14/04/22 20:16 :N-05D :JWDj67hg

#8 [咲]

サボってた

:14/04/30 22:27 :N-05D :DR4Yd7Ts

#9 [咲]

２ヶ月ぶりに生理きたー

生理前の過食ハンパなかった～
めちゃ増えたけど諦めないで
がんばるっ！

:14/04/30 22:28 :N-05D :DR4Yd7Ts

#10 [咲]

今はダイエットは無駄な時期だろうけど
できることはやろう～

:14/04/30 22:28 :N-05D :DR4Yd7Ts

C-BoX E194.194