なんとなく
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#19 [咲]
お料理ハマるなあ♡
自炊はやっぱ安い！
作るの楽しくなってきた〜♡
作ってみたいものがありすぎて材料
買いすぎないようにしなきゃ！
使い切れるように無駄のないように
考えて作っていこう！
:14/05/04 16:19 
:N-05D 
:nh8Yvqj6
#20 [咲]
食べて49ちょいだたー
食べる前に計ればよかた！
食べる前48くらいかな！
お通じも◎
昨日いつもより歩いて動いて今日ものすごい寝たからかなっ！
生理も終わるし痩せ期くるし活用していっぱい動こう！
生理の前あれだけ過食暴食してめっちゃ増えたけど生理くると食欲もピタっと止まるし浮腫とかなくなってスッキリして食べる量減るから体重も少し減って生理て色々とすごいっ
睡眠はやっぱちょー重要(>_<)！シンデレラ睡眠できるようにしよ！あとは痩せ期めっちゃ運動すること！
:14/05/04 17:08 :N-05D :nh8Yvqj6
#21 [咲]
２時間半歩いてた〜
食べる前に起きてから計るべきだったなあ〜
まぁ夜はお腹空かないからなし
明日は遊ぶし美味しいもの食べよー♡
:14/05/04 20:05 :N-05D :nh8Yvqj6
#22 [咲]
バナナだけ食べた
お通じ◎
:14/05/04 21:33 :N-05D :nh8Yvqj6
#23 [咲]
７月までにとことん磨きたおす
:14/05/04 21:34 :N-05D :nh8Yvqj6
#24 [咲]
体重は３日に一度ペースで測るくらいにしとこーかな
:14/05/04 21:37 :N-05D :nh8Yvqj6
#25 [咲]
明日１日お出かけだし
とりあえずミルクリゾット用のお野菜は切ってあるし、あとはポテトグラタン用のお野菜を切っておこうかなあ。
:14/05/04 21:38 :N-05D :nh8Yvqj6
#26 [咲]
お料理たのしい♡
レシピのメモのノート作ろう♡
新しいことはじめる♡
作れる品数増やして花嫁修業♡
とりあえずお野菜取れて
美味しくて簡単なもの♡
健康的に綺麗に痩せる♡
:14/05/04 21:40 :N-05D :nh8Yvqj6
#27 [咲]
とりあえずいつまでつづくかはわからないけど１ヶ月やってみる！短期集中！( ^o^)ﾉ
:14/05/04 21:41 :N-05D :nh8Yvqj6
#28 [咲]
48*0
朝 ピザトースト
納豆ご飯
皮ぴざ
昼 ビュッフェでパスタ
野菜たくさん
夜 パンケーキ友達とシェア
今日はたくさん食べたけど
たくさん歩いたー( ^o^)♡ ひビュッフェのパスタはほんの少しだったけど
そのかわりサラダをめっちゃ食べた〜♡
デザートもたっぷり♡
夜のパンケーキはお昼でお腹いっぱいだけどどうしてもパンケーキ食べたくて１枚半ずつシェア！
美味しかったし楽しかった〜♡
:14/05/06 01:01 :N-05D :X5c.BvWQ
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