洋服が、着れなくなりました。
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#202 [日曜日までに69kg！]
炭水化物抜きは合わないので辞めました。
ごはん食べるようにしたら
出るようになったー(º ﾛ º๑)♡
:14/06/19 15:28 
:iPhone 
:0GH8mWSM
#203 [日曜日までに69kg！]
朝
なし
昼
和の弁当
:14/06/19 15:28 :iPhone :0GH8mWSM
#204 [日曜日までに69kg！]
おせんべい
桃水
パイシューのシュークリーム
↑めちゃうま！
:14/06/19 16:27 :iPhone :0GH8mWSM
#205 [日曜日までに69kg！]
体も軽くなったし、制服緩いし、
はかってないけど変わってる気がする…
:14/06/19 16:28 :iPhone :0GH8mWSM
#206 [日曜日までに69kg！]
また便秘…
なぜなんだ…
辛いよ〜
:14/06/24 21:59 :iPhone :YjmnNbpk
#207 [日曜日までに69kg！]
朝
青汁＋牛乳
ひる
:14/06/25 22:20 :iPhone :HFvb30hc
#208 [日曜日までに69kg！]
昼
きんぴら
ごはん＋おかず4品
間食
みにせんべい二袋
夜
ダイエットせんべい3袋
春雨
:14/06/25 22:22 :iPhone :HFvb30hc
#209 [日曜日までに69kg！]
朝
なし
レモンティー50Kcal
昼
パインゼリー134kcal
春雨梅味71kcal
おにぎり梅160kcal
おにぎりシーチキンマヨ213kcal
:14/06/26 12:47 :iPhone :hl4xQs2A
#210 [日曜日までに69kg！]
昨日の夜
きんぴら
青汁＋牛乳
せんべい
焼きそば一口
運動
バレー！
:14/06/27 09:35 :iPhone :x9RFneug
#211 [日曜日までに69kg！]
朝
なし
ミルクティー
:14/06/27 09:38 :iPhone :x9RFneug
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