洋服が、着れなくなりました。
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#124 [あちゃむ7日目]
朝
サラダ
コーヒー牛乳
:14/05/17 10:48 
:iPhone 
:CAa9C8eM
#125 [あちゃむ7日目]
昼
サラダ
マフィン
レモンティー
:14/05/17 13:00 :iPhone :CAa9C8eM
#126 [あちゃむ7日目]
朝
牛乳
:14/05/18 09:07 :iPhone :fx9UnVUg
#127 [あちゃむ8日目]
🚻やっとでた…
今日フットベースと
自転車で行動したのが
お腹に効いたかな( ˘•ω•˘ )
:14/05/18 21:43 :iPhone :fx9UnVUg
#128 [あちゃむ8日目]
もう家に痛くないから、
帰ってきたら歩こう…
早くアパート行きたいよ〜
:14/05/18 21:44 :iPhone :fx9UnVUg
#129 [あちゃむ8日目]
体重71.7
体脂肪29.9
BMI27.3
基礎代謝1465kcal
体年齢38歳
:14/05/18 22:43 :iPhone :fx9UnVUg
#130 [あちゃむ9日目]
朝
美膳食
昼
ごはん
だし
味噌汁
:14/05/19 12:57 :iPhone :aPCgiKeU
#131 [あちゃむ9日目]
夜
おせんべい
自転車で1時間走ってきた！
:14/05/19 21:47 :iPhone :aPCgiKeU
#132 [あちゃむ9日目]
体重70.8
体脂肪30.1
内臓脂肪6
BMI27.0
基礎代謝1449kcal
体年齢38歳
:14/05/19 22:35 :iPhone :aPCgiKeU
#133 [あちゃむ11日目]
朝
ラムネ
昼
ごはん少し
おかず5品
ヨーグルト＋ブルーベリー
紅茶
:14/05/21 13:15 :iPhone :AGoM0OlI
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