洋服が、着れなくなりました。

#125 [あちゃむ7日目]

昼
サラダ
マフィン
レモンティー

:14/05/17 13:00 :iPhone :CAa9C8eM

#126 [あちゃむ7日目]

朝
牛乳

:14/05/18 09:07 :iPhone :fx9UnVUg

#127 [あちゃむ8日目]

🚻やっとでた…

今日フットベースと
自転車で行動したのが
お腹に効いたかな( ˘•ω•˘ )

:14/05/18 21:43 :iPhone :fx9UnVUg

#128 [あちゃむ8日目]

もう家に痛くないから、
帰ってきたら歩こう…
早くアパート行きたいよ～

:14/05/18 21:44 :iPhone :fx9UnVUg

#129 [あちゃむ8日目]

体重71.7
体脂肪29.9
BMI27.3
基礎代謝1465kcal
体年齢38歳

:14/05/18 22:43 :iPhone :fx9UnVUg

#130 [あちゃむ9日目]

朝
美膳食

昼
ごはん
だし
味噌汁

:14/05/19 12:57 :iPhone :aPCgiKeU

#131 [あちゃむ9日目]

夜
おせんべい

自転車で1時間走ってきた！

:14/05/19 21:47 :iPhone :aPCgiKeU

#132 [あちゃむ9日目]

体重70.8
体脂肪30.1
内臓脂肪6
BMI27.0
基礎代謝1449kcal
体年齢38歳

:14/05/19 22:35 :iPhone :aPCgiKeU

#133 [あちゃむ11日目]

朝
ラムネ

昼
ごはん少し
おかず5品
ヨーグルト＋ブルーベリー
紅茶

:14/05/21 13:15 :iPhone :AGoM0OlI

#134 [あちゃむ11日目]

ダイエットが続かないのは
今の自分が自分の限界だと思っているから。
未知の世界に行ってみたい。
55キロってどんな感じかな？
知らないよそんなところ。
だから知りたい。
だから頑張る。
ずーっとダイエッターでいいや。
そうすれば、いつかたどり着けるから。

:14/05/21 13:19 :iPhone :AGoM0OlI

C-BoX E194.194