中性的になりたいo(｀ω´ )o

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#61 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/03/30 07:58 :iPhone :2sMjPK1U

#62 [玲李]

昼
ミニトマト3
ブロッコリー
角煮まん

:14/03/30 13:46 :iPhone :2sMjPK1U

#63 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回
フラフープ15分
ストレッチ

:14/03/31 09:23 :iPhone :lbnNrSZQ

#64 [玲李]

朝
カフェラテ
シリアル
チョコ3

:14/03/31 09:24 :iPhone :lbnNrSZQ

#65 [玲李]

カロリーをしっかり守る！
前向きに楽しみながら頑張る*\(^o^)/*

:14/03/31 09:25 :iPhone :lbnNrSZQ

#66 [玲李]

昼
カフェラテ
クッキー1

夜
ミニトマト3
ブロッコリー
南瓜
唐揚げ3

:14/03/31 20:50 :iPhone :lbnNrSZQ

#67 [玲李]

腹筋60回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/04/01 08:10 :iPhone :Cp8olXe6

#68 [玲李]

朝
カフェラテノンシュガー
唐揚げ4
チョコクッキー1

:14/04/01 08:10 :iPhone :Cp8olXe6

#69 [玲李]

昼
高菜おにぎり
魚肉ソーセージ
紫の野菜ジュース
プルーン2

:14/04/01 13:09 :iPhone :Cp8olXe6

#70 [玲李]

夜
カフェラテ
南瓜
野菜と茸炒め
ドライフルーツ数個(パイン)
プルーン2

:14/04/01 20:17 :iPhone :Cp8olXe6

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