中性的になりたいo(｀ω´ )o

#111 [玲李]

痩せたいなあ(b_d)
焦ったらあかんけどなぁ
スキニーをカッコ良く着たい!
継続は力なりで頑張るぞ\(^o^)/

:14/04/09 08:08 :iPhone :wYcWzTWI

#112 [玲李]

昼
梅おにぎり
切り干し大根

:14/04/09 12:47 :iPhone :wYcWzTWI

#113 [玲李]

夜
切り干し大根
南瓜
シリアル
牛乳

:14/04/09 20:10 :iPhone :wYcWzTWI

#114 [玲李]

朝
食パン2
カフェラテノンシュガー

:14/04/10 08:06 :iPhone :5azvbtcY

#115 [玲李]

食パンって美味しいから危険やなw
今日は炭水化物控えます

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/04/10 08:07 :iPhone :5azvbtcY

#116 [玲李]

昼
ほうれん草とササミ炒め
0カロリーゼリー

:14/04/10 15:24 :iPhone :5azvbtcY

#117 [玲李]

夜
ワカメ
南瓜
カフェラテ

:14/04/10 20:25 :iPhone :5azvbtcY

#118 [玲李]

朝
カフェラテノンシュガー
ブラックサンダー

:14/04/11 07:54 :iPhone :BjOAbV4o

#119 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/04/11 07:54 :iPhone :BjOAbV4o

#120 [玲李]

昼
おにぎり2
ほうれん草とササミ炒め
飴2

:14/04/11 14:42 :iPhone :BjOAbV4o

C-BoX E194.194