中性的になりたいo(｀ω´ )o

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#56 [玲李]

昼
そぼろおにぎり
スナップエンドウ
南瓜の煮物
チョコ1

:14/03/29 14:19 :iPhone :gM4HpOiI

#57 [玲李]

夜
南瓜の煮物
そぼろご飯
スナップエンドウ
ちくわ2

:14/03/29 20:05 :iPhone :gM4HpOiI

#58 [玲李]

間食
チョコ2

:14/03/29 20:06 :iPhone :gM4HpOiI

#59 [玲李]

ウォーキング50分

:14/03/29 21:22 :iPhone :gM4HpOiI

#60 [玲李]

朝
カフェラテノンシュガー
ロールパン1

:14/03/30 07:58 :iPhone :2sMjPK1U

#61 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/03/30 07:58 :iPhone :2sMjPK1U

#62 [玲李]

昼
ミニトマト3
ブロッコリー
角煮まん

:14/03/30 13:46 :iPhone :2sMjPK1U

#63 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回
フラフープ15分
ストレッチ

:14/03/31 09:23 :iPhone :lbnNrSZQ

#64 [玲李]

朝
カフェラテ
シリアル
チョコ3

:14/03/31 09:24 :iPhone :lbnNrSZQ

#65 [玲李]

カロリーをしっかり守る！
前向きに楽しみながら頑張る*\(^o^)/*

:14/03/31 09:25 :iPhone :lbnNrSZQ

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