中性的になりたいo(｀ω´ )o

#21 [玲李]

朝
カフェラテ

:14/03/22 07:56 :iPhone :g9VHWXaQ

#22 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ
フラフープ15分

:14/03/22 07:57 :iPhone :g9VHWXaQ

#23 [玲李]

昼
切り干し大根
ウインナーパン
ラムネ2個

:14/03/22 12:43 :iPhone :g9VHWXaQ

#24 [玲李]

間食
チョコ2
ラムネ2

:14/03/22 19:59 :iPhone :g9VHWXaQ

#25 [玲李]

夜
切り干し大根
南瓜
キノコ炒め

コーヒー
スノーボール2個

:14/03/22 20:00 :iPhone :g9VHWXaQ

#26 [玲李]

朝
カフェラテ
パウンドケーキ1

:14/03/23 08:09 :iPhone :tU.pbMqg

#27 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

体操？は一応続いてるし
食事を気をつけよ( ´ ▽ ` )
今日の間食は梅のお菓子持って行く(^^)

:14/03/23 08:12 :iPhone :tU.pbMqg

#28 [玲李]

昼
おにぎり
野菜ソーセージ炒め
卵焼き3切れ

:14/03/23 13:02 :iPhone :tU.pbMqg

#29 [玲李]

間食
ねり梅

:14/03/23 18:47 :iPhone :tU.pbMqg

#30 [玲李]

夜
カフェラテノンシュガー
南瓜
野菜ウインナー炒め

6連勤が無事に終了♪
ダイエットも大事やけど
毎日笑って楽しく過ごせたら
それで良いです本当は( ´ ▽ ` )
たまに情緒不安定になるからな笑

:14/03/23 22:19 :iPhone :tU.pbMqg

C-BoX E194.194