中性的になりたいo(｀ω´ )o

#136 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/04/15 07:53 :iPhone :6DwCW83U

#137 [玲李]

昼
おにぎり
南瓜の煮物2
高野豆腐1

:14/04/15 13:31 :iPhone :6DwCW83U

#138 [玲李]

夜
カフェラテ
南瓜
キャベツ炒め
チョコ1
ドライフルーツ4

:14/04/15 20:14 :iPhone :6DwCW83U

#139 [玲李]

ウォーキング40分

:14/04/15 22:17 :iPhone :6DwCW83U

#140 [玲李]

朝
カフェラテノンシュガー
南瓜の煮物
ブラックサンダー

:14/04/16 08:00 :iPhone :yzbEIE56

#141 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/04/16 08:00 :iPhone :yzbEIE56

#142 [玲李]

昼
南瓜の煮物
芋ご飯
グミ3粒

:14/04/16 13:49 :iPhone :yzbEIE56

#143 [玲李]

昨日の夜は色々食べた＼(^o^)／
ファミチキと南瓜とか
食パン2とスライスチーズと
カフェラテやったかなw
ファミチキが美味すぎたww
今日からまた控えめに頑張る!

:14/04/17 10:41 :iPhone :KCg.yLFo

#144 [玲李]

朝
カフェラテノンシュガー
シリアル
チョコ2

:14/04/17 10:41 :iPhone :KCg.yLFo

#145 [玲李]

昼
無し

:14/04/17 20:20 :iPhone :KCg.yLFo

C-BoX E194.194