中性的になりたいo(｀ω´ )o

#106 [玲李]

昼
おにぎり
卵焼き2切れ
ブロッコリーと魚肉ソーセージ炒め
グミ2粒

:14/04/08 14:19 :iPhone :KN.NCUxw

#107 [玲李]

夜
カフェラテノンシュガー
南瓜
キャベツ炒め
チョコ1

:14/04/08 21:41 :iPhone :KN.NCUxw

#108 [玲李]

ウォーキング40分

:14/04/08 22:21 :iPhone :KN.NCUxw

#109 [玲李]

朝
カフェラテノンシュガー
シリアル
牛乳

:14/04/09 06:46 :iPhone :wYcWzTWI

#110 [玲李]

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ
フラフープ10分

:14/04/09 08:05 :iPhone :wYcWzTWI

#111 [玲李]

痩せたいなあ(b_d)
焦ったらあかんけどなぁ
スキニーをカッコ良く着たい!
継続は力なりで頑張るぞ\(^o^)/

:14/04/09 08:08 :iPhone :wYcWzTWI

#112 [玲李]

昼
梅おにぎり
切り干し大根

:14/04/09 12:47 :iPhone :wYcWzTWI

#113 [玲李]

夜
切り干し大根
南瓜
シリアル
牛乳

:14/04/09 20:10 :iPhone :wYcWzTWI

#114 [玲李]

朝
食パン2
カフェラテノンシュガー

:14/04/10 08:06 :iPhone :5azvbtcY

#115 [玲李]

食パンって美味しいから危険やなw
今日は炭水化物控えます

腹筋70回
足ぱか30回ずつ
ストレッチ

:14/04/10 08:07 :iPhone :5azvbtcY

C-BoX E194.194