163cm＊55kg start．
最新 最初 全 
#517 [＊kome＊]
昼
ｷｳｲ 3
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ 1
:15/01/09 12:49 
:SC-04E 
:dS3S1b9.
#518 [＊kome＊]
蒸しさつま芋 2ｷﾚ
:15/01/09 13:05 :SC-04E :dS3S1b9.
#519 [＊kome＊]
さつま芋 2ｷﾚ 追加
:15/01/09 13:39 :SC-04E :dS3S1b9.
#520 [＊kome＊]
夜
唐揚げ
すき焼き煮
林檎
さつま芋 1ｷﾚ
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ 1
:15/01/09 17:54 :SC-04E :dS3S1b9.
#521 [＊kome＊]
18時ｸﾘｱ
:15/01/09 20:41 :SC-04E :dS3S1b9.
#522 [＊kome＊]
15日までに2kgは痩せたい！
今月中には47kg台に戻す！
最終的に8月までに43kg台！
:15/01/09 22:15 :SC-04E :dS3S1b9.
#523 [＊kome＊]
7ヶ月半で7kg…絶対頑張る！
ﾀﾞｲｴｯﾄが趣味になれば
こっちのもんなんだけどなー笑
早く痩せなきゃ(´・ω・`)
:15/01/09 22:18 :SC-04E :dS3S1b9.
#524 [＊kome＊]
朝
ｷｳｲ 4こ位
すき焼き煮
さつま芋 1ｷﾚ
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ 3分の１
:15/01/10 08:17 :SC-04E :4G9FpkRE
#525 [＊kome＊]
子供と散歩 30分
おやつ ｷｳｲ さつま芋1ｷﾚ
:15/01/10 10:40 :SC-04E :4G9FpkRE
#526 [＊kome＊]
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ 1
:15/01/10 10:40 :SC-04E :4G9FpkRE
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