163cm*55kg start.
最新 最初 🆕
#301 [*kome*]
玄米ブラウン 1
麩菓子 1

⏰:14/10/08 14:30 📱:SC-04E 🆔:odc9AsCQ


#302 [*kome*]
ココア

今日はこれで終わりにしよ!
深夜あんま食べないようにしなきゃ

⏰:14/10/08 16:54 📱:SC-04E 🆔:odc9AsCQ


#303 [*kome*]
チオビタ

⏰:14/10/08 20:17 📱:SC-04E 🆔:odc9AsCQ


#304 [*kome*]
腹減ったー!
今日ミニピザマンを食べたことを
後悔中…あんなのミニでも太るわ
もー自分に厳しくいかなきゃ

⏰:14/10/08 21:46 📱:SC-04E 🆔:odc9AsCQ


#305 [*kome*]
夜中
レアチーズケーキ

デザートだけで済んで良かった(T_T)

⏰:14/10/09 03:13 📱:SC-04E 🆔:PcmvEHew


#306 [*kome*]

南蛮素麺
肉野菜炒め 残り
もやしナムル 残り

⏰:14/10/09 09:43 📱:SC-04E 🆔:PcmvEHew


#307 [*kome*]

温かい蕎麦
からあげ

お菓子沢山

⏰:14/10/09 17:32 📱:SC-04E 🆔:PcmvEHew


#308 [*kome*]
気持ち悪いの辛い

⏰:14/10/09 22:26 📱:SC-04E 🆔:PcmvEHew


#309 [*kome*]
48.0kg

⏰:14/10/10 07:58 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#310 [*kome*]
土日が勝負だな(T_T)

⏰:14/10/10 07:58 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#311 [*kome*]
夜抜き1週間で-1.6kgでした!
2週目も頑張ります\(^o^)/

⏰:14/10/10 08:36 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#312 [*kome*]
後3kgは絶対痩せる!
26日までに45Kg台になる!

⏰:14/10/10 08:39 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#313 [*kome*]
今日はいつもより
食欲が無い。有難い。

⏰:14/10/10 11:03 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#314 [*kome*]

カボチャプリン
子供達と分けっこ

⏰:14/10/10 11:36 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#315 [*kome*]
南蛮素麺 少し
玄米ブラウン 2

⏰:14/10/10 11:37 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#316 [*kome*]
痩せたねって言われる位に
痩せたい!
細っ!って2度見されたい←笑
華奢な体になりたい(´・ω・`)

⏰:14/10/10 11:52 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#317 [*kome*]
唐揚げ 2
しょうが焼き 2口
炒め物 少し
お煎餅 1

⏰:14/10/10 13:15 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#318 [*kome*]
17時までに
大学芋と飲むヨーグルト

⏰:14/10/10 18:42 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#319 [*kome*]
お腹すいた
でも寝よう

⏰:14/10/10 21:01 📱:SC-04E 🆔:1enFX5H6


#320 [*kome*]
48.3になってたー(T_T)

⏰:14/10/11 08:58 📱:SC-04E 🆔:pxyI6zcY


#321 [*kome*]
50kgの壁の次は48kgの壁か…

⏰:14/10/11 11:56 📱:SC-04E 🆔:pxyI6zcY


#322 [*kome*]
昨日はめっちゃ食べたけど
15時までに食べおえた

今朝
麩菓子 2こ
玄米ブラウン 1

⏰:14/10/12 08:19 📱:SC-04E 🆔:EeRREYQ2


#323 [*kome*]
朝追加で
麩菓子 1
玄米ブラウン 1

⏰:14/10/12 10:44 📱:SC-04E 🆔:EeRREYQ2


#324 [*kome*]

釜玉うどん
トロサーモン
ネギトロ
鉄火巻き
デザート

⏰:14/10/12 13:02 📱:SC-04E 🆔:EeRREYQ2


#325 [*kome*]
今日は寿司食べたから
14時以降食べてません!
腹減ったー笑

⏰:14/10/12 20:15 📱:SC-04E 🆔:EeRREYQ2


#326 [*kome*]
47kg台になってるといいな〜

⏰:14/10/12 21:24 📱:SC-04E 🆔:EeRREYQ2


#327 [*kome*]
次の木曜日で
夜抜き2週間目!
なんか停滞期っぽいな(´・ω・`)

⏰:14/10/12 23:51 📱:SC-04E 🆔:EeRREYQ2


#328 [*kome*]
48.0kg(T_T)

⏰:14/10/13 09:58 📱:SC-04E 🆔:4nMH9vZo


#329 [*kome*]

玄米ブラウン
温かい素麺

⏰:14/10/13 09:58 📱:SC-04E 🆔:4nMH9vZo


#330 [*kome*]

ホットドッグ
チョコ蒸しケーキ 半分

⏰:14/10/13 14:44 📱:SC-04E 🆔:4nMH9vZo


#331 [*kome*]
今日はもー食べません!

⏰:14/10/13 14:45 📱:SC-04E 🆔:4nMH9vZo


#332 [*kome*]
痩せなくても
夜抜きは続ける!
一番ストレス無く出来るから(´・ω・`)

⏰:14/10/13 20:38 📱:SC-04E 🆔:4nMH9vZo


#333 [*kome*]
いつもよりストレッチ頑張った!
あーお金欲しい!痩せたい!

⏰:14/10/13 21:15 📱:SC-04E 🆔:4nMH9vZo


#334 [*kome*]
秋は大好きな食べ物だらけだから
辛いなー(´╥ω╥`)
でも今は痩せたい気持ちの方が
強いから頑張れそう!
夜抜きも慣れてきたし♪
華奢な体になりたい(´╥ω╥`)

⏰:14/10/13 21:25 📱:SC-04E 🆔:4nMH9vZo


#335 [*kome*]
完全に停滞期←
48.1kg

クラムチャウダー 少し
チョコ蒸しケーキ 半分
もつ煮 少し

⏰:14/10/14 09:38 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#336 [*kome*]
ミニトマト

⏰:14/10/14 10:23 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#337 [*kome*]
玄米ブラウン 1

⏰:14/10/14 10:31 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#338 [*kome*]
クラムチャウダー

⏰:14/10/14 11:32 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#339 [*kome*]
眠いのに寝れない辛い

⏰:14/10/14 13:36 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#340 [*kome*]
チョコ蒸しケーキを
ちょいちょい食べて
結果結構食べてしまったー笑
今日は15時までに食べおえた!

⏰:14/10/14 17:09 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#341 [*kome*]
夕方40分位お散歩

⏰:14/10/14 20:06 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#342 [*kome*]
バイトでポテト食わされた(´╥ω╥`)

⏰:14/10/14 21:24 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#343 [*kome*]
私の為にとっといてくれた
おじちゃん…
気持ちはありがたいよありがと(´╥ω╥`)

⏰:14/10/14 21:25 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#344 [*kome*]
暇すぎて帰りたい

⏰:14/10/14 22:33 📱:SC-04E 🆔:707yR/pk


#345 [*kome*]

チョコ蒸しケーキ
玄米ブラウン 1
もつ炒め 少し

⏰:14/10/15 08:38 📱:SC-04E 🆔:jjlItVvU


#346 [*kome*]
もやしナムル 少し

⏰:14/10/15 10:34 📱:SC-04E 🆔:jjlItVvU


#347 [*kome*]
玄米ブラウン 1

⏰:14/10/15 11:15 📱:SC-04E 🆔:jjlItVvU


#348 [*kome*]

林檎 半分
うどん

⏰:14/10/15 12:47 📱:SC-04E 🆔:jjlItVvU


#349 [*kome*]
半身浴開始

⏰:14/10/15 13:30 📱:SC-04E 🆔:jjlItVvU


#350 [*kome*]
結局半身浴は20分位しか
できなかった(´╥ω╥`)

玄米ブラウン 1
林檎 半分

⏰:14/10/15 14:54 📱:SC-04E 🆔:jjlItVvU


#351 [*kome*]

肉じゃが 少し
キムチ鍋 残り少し
クラムチャウダー 残り少し
麩菓子 2
玄米ブラウン 1

⏰:14/10/16 09:43 📱:SC-04E 🆔:RHWd7oWA


#352 [*kome*]
肉じゃが 1こ
玄米ブラウン 1

⏰:14/10/16 10:20 📱:SC-04E 🆔:RHWd7oWA


#353 [*kome*]
チョコ蒸しケーキ 1

⏰:14/10/16 17:56 📱:SC-04E 🆔:RHWd7oWA


#354 [*kome*]
昨日夜居酒屋で
普通に食べた

⏰:14/10/17 10:25 📱:SC-04E 🆔:9cPAlj/o


#355 [*kome*]

焼きそば 2口
シチュー 少し
トースト 3キレ

⏰:14/10/17 10:26 📱:SC-04E 🆔:9cPAlj/o


#356 [*kome*]

チョコ蒸しケーキ 1

⏰:14/10/17 21:44 📱:SC-04E 🆔:9cPAlj/o


#357 [*kome*]
47.7kg

⏰:14/10/18 07:47 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#358 [*kome*]
停滞期越えた(;o;)!
超嬉しい!

⏰:14/10/18 07:48 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#359 [*kome*]

手作り豆腐ナゲット 5
茶碗蒸し 残り
ミニトマト 2

⏰:14/10/18 07:49 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#360 [*kome*]
玄米ブラウン 1

⏰:14/10/18 08:18 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#361 [*kome*]
停滞期またあるだろーから
年末までには
45kgになれてればいいな(´╥ω╥`)
夜抜きは続けられるから
ずっと続けよう!

⏰:14/10/18 08:23 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#362 [*kome*]
やぱ年末までに44kg!

⏰:14/10/18 08:24 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#363 [*kome*]
さっき
ミニバームクーヘン 半分

⏰:14/10/18 10:23 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#364 [*kome*]

もやし入り塩ラーメン 3分の1
納豆 1パック

ソフトツイスト 1

⏰:14/10/18 14:05 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#365 [*kome*]
お菓子いっぱい

⏰:14/10/18 15:39 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#366 [*kome*]
痩せたと思ったら食べちゃう(笑)
今日のお菓子は食べなきゃ良かったー
今日は16時に食べ終えました!

⏰:14/10/18 18:59 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#367 [*kome*]
最近肩の骨が
ゴツゴツ出て来たことが
嬉しい(´・ω・`)笑
足細くならないかなー
河北まゆこみたいに

⏰:14/10/18 19:49 📱:SC-04E 🆔:OlGjJP.U


#368 [*kome*]

厚焼き玉子 1
素麺
栗 2

⏰:14/10/19 09:13 📱:SC-04E 🆔:MWuncyBc


#369 [*kome*]
ぷりん

⏰:14/10/19 09:20 📱:SC-04E 🆔:MWuncyBc


#370 [*kome*]
チョコアイス 250キロカロリー

⏰:14/10/19 11:31 📱:SC-04E 🆔:MWuncyBc


#371 [*kome*]
間食 じゃがりこ

昼 寿司
サーモン 1
鰹 1
海老天 1
ポテト
マンゴー 半分

⏰:14/10/19 14:07 📱:SC-04E 🆔:MWuncyBc


#372 [*kome*]
じゃがりこ 数本

⏰:14/10/19 15:57 📱:SC-04E 🆔:MWuncyBc


#373 [*kome*]
ソフトツイスト

今日はこれで終わり!♥

⏰:14/10/19 16:41 📱:SC-04E 🆔:MWuncyBc


#374 [*kome*]
47.8kg

⏰:14/10/20 08:07 📱:SC-04E 🆔:sPpgzZ3U


#375 [*kome*]

カレー南蛮素麺
プリン 子供と半分

⏰:14/10/20 08:07 📱:SC-04E 🆔:sPpgzZ3U


#376 [*kome*]
26日までに47.0kg目指したい!

⏰:14/10/20 09:38 📱:SC-04E 🆔:sPpgzZ3U


#377 [*kome*]
もやし入り塩ラーメン 半分
栗 2

⏰:14/10/20 10:46 📱:SC-04E 🆔:sPpgzZ3U


#378 [*kome*]
もやし入り塩ラーメン 少し
栗 1
うまい棒 1

⏰:14/10/20 13:42 📱:SC-04E 🆔:sPpgzZ3U


#379 [*kome*]
15:15
玄米ブラウン

今日はこれで終わりー!

⏰:14/10/20 15:33 📱:SC-04E 🆔:sPpgzZ3U


#380 [*kome*]
まさかのファミレス(;o;)

サラダ
ピザ 2キレ
コーンスープ

⏰:14/10/20 21:40 📱:SC-04E 🆔:sPpgzZ3U


#381 [*kome*]

すき焼き煮 少し
餃子ピザ

⏰:14/10/21 07:53 📱:SC-04E 🆔:lAdpXtdw


#382 [*kome*]
玄米ブラウン 150キロカロリー

⏰:14/10/21 09:30 📱:SC-04E 🆔:lAdpXtdw


#383 [*kome*]

すき焼き煮 少し
玄米ブラウン
プリン 半分

⏰:14/10/21 13:10 📱:SC-04E 🆔:lAdpXtdw


#384 [*kome*]
さつまいも

⏰:14/10/21 13:22 📱:SC-04E 🆔:lAdpXtdw


#385 [*kome*]
チョコ蒸しケーキ 半分

今日はもー食べない!

⏰:14/10/21 14:55 📱:SC-04E 🆔:lAdpXtdw


#386 [*kome*]

小さいおにぎり
おでん 少し

⏰:14/10/22 08:06 📱:SC-04E 🆔:x8R4fIDk


#387 [*kome*]
ミニバニラアイスの残り

⏰:14/10/22 08:07 📱:SC-04E 🆔:x8R4fIDk


#388 [*kome*]
47.8kg

⏰:14/10/22 09:27 📱:SC-04E 🆔:x8R4fIDk


#389 [*kome*]
チョコ蒸しケーキ 少し
すき焼き煮 残り

⏰:14/10/22 09:45 📱:SC-04E 🆔:x8R4fIDk


#390 [*kome*]
餃子ピザ
うまい棒

⏰:14/10/22 11:28 📱:SC-04E 🆔:x8R4fIDk


#391 [*kome*]
美脚になりた〜い

⏰:14/10/22 11:49 📱:SC-04E 🆔:x8R4fIDk


#392 [*kome*]
やば
水炊きの餃子 3

⏰:14/10/22 17:49 📱:SC-04E 🆔:x8R4fIDk


#393 [*kome*]

フィッシュバーガー

チョコ蒸しケーキ 少し

⏰:14/10/23 10:15 📱:SC-04E 🆔:R1k3CmJw


#394 [*kome*]

ウインナーパン 3分の1
赤ウインナー
みかん 2

⏰:14/10/23 13:01 📱:SC-04E 🆔:R1k3CmJw


#395 [*kome*]
今日はもー食べない\(^_^)/

⏰:14/10/23 13:02 📱:SC-04E 🆔:R1k3CmJw


#396 [*kome*]
まじうぜー

⏰:14/10/23 18:58 📱:SC-04E 🆔:R1k3CmJw


#397 [*kome*]
47.4kg
やったー\(^o^)/♥

⏰:14/10/24 07:18 📱:SC-04E 🆔:ALY/NEvo


#398 [*kome*]

菓子パン 4分の1
バナナミルク 121キロカロリー

⏰:14/10/24 09:40 📱:SC-04E 🆔:ALY/NEvo


#399 [*kome*]
炒飯 半分

⏰:14/10/24 09:53 📱:SC-04E 🆔:ALY/NEvo


#400 [*kome*]
16:40
ウインナーパン
ミルクティー

⏰:14/10/24 18:10 📱:SC-04E 🆔:ALY/NEvo


#401 [*kome*]
あっ14:30頃
飲むヨーグルト

⏰:14/10/24 18:46 📱:SC-04E 🆔:ALY/NEvo


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