163cm＊55kg start．

#411 [＊kome＊]

朝
鳥五目おにぎり 199ｷﾛｶﾛﾘｰ
もつｽﾀﾐﾅ炒め少し

:14/10/26 06:54 :SC-04E :JOUOcLJQ

#412 [＊kome＊]

じゃがりこ少し

:14/10/26 08:46 :SC-04E :JOUOcLJQ

#413 [＊kome＊]

今日はめっちゃ食べた！

昼
ざるうどん
半熟卵の天ぷら 1
鶏天半分

間食
ﾏｯｸのｵﾚｵ

夜 18：40
ほろよい半分
もつのｽﾀﾐﾅ炒め
ざるそば少し
ｺﾛｯｹ 2口
たこ焼き 1

量は少ないけど
いつもより食べたから
明日からまたｾｰﾌﾞしてこ(^o^)v

:14/10/26 20:19 :SC-04E :JOUOcLJQ

#414 [＊kome＊]

今日
朝うどん
昼餃子 2
中華そば
間食
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ少し
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:14/10/27 21:05 :SC-04E :RknnTkSA

#415 [＊kome＊]

16時までに食べ終えました！

:14/10/27 21:06 :SC-04E :RknnTkSA

#416 [＊kome＊]

朝
玄米ﾌﾞﾗｳﾝ 1
小さいおにぎり 1
ｽｸﾗﾝｻﾌﾞﾙｴｯｸﾞ残り
鮭残り
飲むｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
煮物少し

:14/10/28 09:41 :SC-04E :Wxh2l6lU

#417 [＊kome＊]

ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べた～い

:14/10/28 11:02 :SC-04E :Wxh2l6lU

#418 [＊kome＊]

金曜日に体重測る！
47.4kg以下だとセーフ

:14/10/28 11:03 :SC-04E :Wxh2l6lU

#419 [＊kome＊]

昼
焼きそば
もやしﾅﾑﾙ

:14/10/28 13:57 :SC-04E :Wxh2l6lU

#420 [＊kome＊]

やーせーたーいー！

:14/10/28 21:29 :SC-04E :Wxh2l6lU

C-BoX E194.194