４月までの短期DIET.

#1 [F.H mama]

151cm 47kg

2児のmamaです(^^)
4月までのド短期DIET開始(･_`)
見た目重視(･T･)

:14/03/02 21:47 :SH01B :0hT.iU62

#2 [F.H mama]

脚パカ左右30回ずつ(´_`)

:14/03/02 21:49 :SH01B :0hT.iU62

#3 [F.H mama(22)]

サプリ飲んでおやすみ～(∵)ゝ

:14/03/02 22:29 :SH01B :0hT.iU62

#4 [F.H mama(22)]

腹痛～
WC 大量(ﾟﾛﾟ)!!!

:14/03/03 01:57 :SH01B :NJSGVCcg

#5 [F.H mama(22)]

お腹ぺったんこ(笑)
便秘でお腹出とったんか(`_´)

寝よ、おやすみ(σω-)｡оﾟ

:14/03/03 02:00 :SH01B :NJSGVCcg

#6 [F.H mama(22)]

朝ご飯
手作りベーコンエッグマフィン
カフェラテ

:14/03/03 07:22 :SH01B :NJSGVCcg

#7 [m｀mama]

書き込みありがとです(*^▽^*)♡
ちびらの歳も同じですね♡
こちらこそ、一緒に頑張りましょ！

:14/03/03 07:32 :F-02E :x.VjzXCs

#8 [m｀mama]

うちもまったく同じです(T＿T)
ほんまなかなか落ちないですよね（´-`）
特にお尻周りに肉付いた感じで
ぼてぼてしてるし(>_<)(笑)

:14/03/03 07:57 :F-02E :x.VjzXCs

#9 [m｀mama]

ほんまそれです！
骨盤広がったんか、肉がついたんか
腰のとこからデニム上がらんし(°°;)
子供ら寝てからになると、
明日やればいっか～。ってなって
やる気すら起きないですよね！(笑)
うちは子供らがお絵描きとか
おとなしくしよるときに
必死こいて腹筋したりとか
するようにしてます(>_<)

:14/03/03 09:59 :F-02E :x.VjzXCs

#10 [F.H mama(22)]

10:30から子供らと
お昼寝してしまった(ﾟ_ﾟ)

昼ご飯
ポテトサラダ
茄子と玉ねぎの味噌汁
ごはん

全部昨日の残り(笑)

:14/03/03 13:14 :SH01B :NJSGVCcg

C-BoX E194.194