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最新 最初 全 
#912 [rio]
夜(18:30)
おにぎり１個(おかか)
冷や麦
鶏肉タレ絡め
:15/03/17 19:26 
:P06C 
:☆☆☆
#913 [rio]
間食
さくらもちチロルチョコレート２個
toilet○
:15/03/17 19:26 :P06C :☆☆☆
#914 [rio]
3/17
１日食べたもの
ごはん
鶏肉タレ絡め
のっぺい汁
おみそ汁
サラダ
メンチカツ２個
ポテロング
おかき
プリッツ
生クリームチョコレート
焼きショコラ
ポテトチップス少し
:15/03/19 10:36 :P06C :☆☆☆
#915 [rio]
朝
なし
昼
そばかりんとう２本
とり天冷やしおろしうどん
:15/03/20 12:15 :P06C :☆☆☆
#916 [rio]
間食
フローズンヨーグルト半分
鹿カステラ
チョコレート１個
レモングミ
夜(18:00)
ごはん
回鍋肉
サラダ
コーンコロッケ１個
:15/03/20 22:17 :P06C :☆☆☆
#917 [rio]
体重：63.3kg
体脂肪率：31.8%
内臓脂肪率：5
BMI：24.0
:15/03/20 22:18 :P06C :☆☆☆
#918 [rio]
朝
トースト２枚
:15/03/21 07:28 :P06C :☆☆☆
#919 [rio]
3/21
昼
春雨スープ
ビスコ５個
夜
カレーライス
サラダ
鶏の照り焼き南蛮ソース
ビスコ５個
食パン２枚
toilet○
:15/03/22 00:54 :P06C :☆☆☆
#920 [rio]
朝
トースト３枚
ミルクコーヒー
飲むヨーグルト
:15/03/22 07:31 :P06C :☆☆☆
#921 [rio]
3/22
昼
おにぎり１個
サラダ
夜
ごはん
とんちゃん
コーンコロッケ１個
サラダ
:15/03/24 07:21 :P06C :☆☆☆
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