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#741 [rio]
夜(18:30)
ごはん
煮込みラーメン
炭水化物いえーい！
:14/11/15 21:26 
:P06C 
:☆☆☆
#742 [rio]
朝＆昼
サンドイッチ３個
からあげくん５個(レッド)
休憩(15:15)
蒟蒻畑ゼリー(マスカット)：39kcal
カロリーメイト２個(プレーン)：200kcal
:14/11/16 15:28 :P06C :☆☆☆
#743 [rio]
休憩追加
チョコレート３粒：約70kcal
:14/11/16 15:50 :P06C :☆☆☆
#744 [rio]
11/16
夜(21:00)
おにぎり２個
焼き鯖
ミニウインナー３本
棒々鶏サラダ
:14/11/17 07:05 :P06C :☆☆☆
#745 [rio]
11/17
１日食べたもの
トースト２枚
*お弁当
おにぎり１個
ウインナー３個
棒々鶏サラダ
コーンクリームコロッケ１個
ごはん
おみそ汁(わかめ、麩)
きのこともやしの炒め物
たい焼きアイス
:14/11/18 07:08 :P06C :☆☆☆
#746 [rio]
11/18
１日食べたもの
トースト２枚
*お弁当
おにぎり１個
もやしときのこの炒め物
コーンクリームコロッケ１個
ウインナー３個
ごはん
水炊き
:14/11/20 19:05 :P06C :☆☆☆
#747 [rio]
11/19
ドーナツ１個
おかき
チョコレート
*お弁当
おにぎり２個
カツ半分
エビフライ１個
漬物
がんもどき１個
菜漬け
たまごやき半分
:14/11/20 19:07 :P06C :☆☆☆
#748 [rio]
朝
なし
昼
おにぎり２個
ファミチキ
夜(19:00)
おにぎり２個
焼き鳥３本
きのことベーコンのサラダ
おみそ汁
:14/11/20 19:08 :P06C :☆☆☆
#749 [rio]
朝
トースト２枚
チキン甘辛揚げ２個
温泉まんじゅう１個
飲むヨーグルト
:14/11/21 07:14 :P06C :☆☆☆
#750 [rio]
11/21
昼
おにぎり２個
夜
*外食いろいろ
:14/11/22 17:59 :P06C :☆☆☆
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