diet*diet*diet
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#644 [rio]
9/29
夜(19:30)
※すき家にて
ネギ玉牛丼並盛り
ひじきサラダ
冷奴
おみそ汁
:14/09/30 07:05 
:P06C 
:☆☆☆
#645 [rio]
朝
食パン２枚
ココナッツポッキー６本
野菜生活(紫)
:14/09/30 07:05 :P06C :☆☆☆
#646 [rio]
昼
おにぎり１個
マカロン(黄色)
:14/09/30 12:46 :P06C :☆☆☆
#647 [rio]
実は目標もなくただ体重落としたい一心でダイエット始めてたんだなーって小さくなったおっぱいを見ながら思った(笑)
ゆるくがんばります
やり過ぎもよくない！
:14/09/30 18:43 :P06C :☆☆☆
#648 [rio]
夜(19:00)
ペペロンチーノ
鶏の甘辛揚げ２個
サラダ
チョコレート少し
グミ
ガム
:14/09/30 23:55 :P06C :☆☆☆
#649 [rio]
朝
食パン３枚
ココナッツポッキー６本
飲むヨーグルト
:14/10/01 07:07 :P06C :☆☆☆
#650 [rio]
10/1
昼
おにぎり１個(梅)
スープ春雨(ワンタン)
夜(18:30)
ごはん
おみそ汁
チーズカツ３個
もやしときゅうりと人参の甘酢漬け
:14/10/02 11:07 :P06C :☆☆☆
#651 [rio]
朝
ベビースターラーメン
ガム
:14/10/02 11:08 :P06C :☆☆☆
#652 [rio]
昼
たまごかけごはん
おみそ汁
焼き鮭
:14/10/02 12:24 :P06C :☆☆☆
#653 [rio]
夜(17:00)
麻婆丼
焼き鮭
じゃがいも煮
:14/10/02 18:28 :P06C :☆☆☆
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