diet*diet*diet

#374 [rio]

>>373
6/25だったよーorz
ちなみに朝は蒟蒻ゼリーでした

:14/06/27 01:45 :P06C :☆☆☆

#375 [rio]

6/26
１日食べたもの
・柿の種１パック
・キャラメルコーン少し
・麻婆丼
・チキンカツ２切れ
・飴１個
・サラダ
・ごはん
・回鍋肉

柿の種１パックはやばいなー…

:14/06/27 01:48 :P06C :☆☆☆

#376 [rio]

朝
なし

toilet○

:14/06/27 09:15 :P06C :☆☆☆

#377 [rio]

昼
焼きそば半分
おかき
ローストピーナッツ２個
チップスター３枚

:14/06/27 12:32 :P06C :☆☆☆

#378 [rio]

間食
チップスター
ローストピーナッツ
アイス１本

:14/06/27 16:08 :P06C :☆☆☆

#379 [rio]

夜(17:45)
カレーライス
サラダ

:14/06/27 18:10 :P06C :☆☆☆

#380 [rio]

朝
サーモンクリームパスタ

:14/06/28 07:13 :P06C :☆☆☆

#381 [rio]

toilet○

:14/06/28 07:48 :P06C :☆☆☆

#382 [rio]

昼
おにぎり１個

夜(19:00)
うどん
鮭おにぎり１個
ビアチキン１個

:14/06/28 20:10 :P06C :☆☆☆

#383 [rio]

6/28
体重：65.3kg
体脂肪率：29.4%
内臓脂肪レベル：6
BMI：24.7

:14/06/29 07:28 :P06C :☆☆☆

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