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#301 [rio]
朝
ベーグル
あんパン半分
:14/06/01 07:09 
:P06C 
:☆☆☆
#302 [rio]
昼
おにぎり１個
サラダ作って持ってったのに箸を忘れて食べられなかったというね＼(^o^)／
:14/06/01 17:58 :P06C :☆☆☆
#303 [rio]
夜(18:00)
蒟蒻ラーメン(しょうゆ)
チキン甘辛揚げ２個
梅こんぶ
サラダ
ヨーグルトキャラメル１個
:14/06/01 18:24 :P06C :☆☆☆
#304 [rio]
体重：66.5kg
体脂肪率：33.1
内臓脂肪レベル：6
BMI：25.2
あせらないあせらない
:14/06/01 19:06 :P06C :☆☆☆
#305 [rio]
朝
フランスパン
あんパン残り
:14/06/02 07:05 :P06C :☆☆☆
#306 [rio]
昼
なし
夜(18:30)
おにぎり１個
サラダ
おみそ汁
鶏肉甘辛揚げ１個
さくらんぼ飴
:14/06/02 19:38 :P06C :☆☆☆
#307 [rio]
体重：66.8kg
体脂肪率：30.4
内臓脂肪レベル：7
BMI：25.3
体脂肪率どーんと落ちたくそわろｗｗ
:14/06/02 19:40 :P06C :☆☆☆
#308 [rio]
朝
白いパン
ナタデココヨーグルト
:14/06/03 08:45 :P06C :☆☆☆
#309 [rio]
昼
えび天冷やしうどん
七味とうがらしかけすぎたけどうままー！
:14/06/03 12:40 :P06C :☆☆☆
#310 [rio]
夜(17:30)
ごはん
おみそ汁
焼鮭
じゃがいも煮
サラダ
ヨーグルトキャラメル１個
:14/06/03 19:37 :P06C :☆☆☆
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