diet*diet*diet
最新 最初 全 
#167 [rio]
昼
鮭とほうれん草のクリームスープ
梅おにぎり１個
おにぎり余計だったなあ〜
お腹いっぱい
:14/04/18 13:13 
:P06C 
:☆☆☆
#168 [rio]
追加
お菓子１個
お菓子くれるのはすごく嬉しい
食べた自分の意志に腹立つ
お菓子は高カロリーだからカロリーが足りなくなったときに食えよ！
カロリー足りてたじゃんばかばかばか！
:14/04/18 13:20 :P06C :☆☆☆
#169 [rio]
間食
ドーナツ
しかもミスドのな！
配属決まったから避けられなかった…
:14/04/18 19:12 :P06C :☆☆☆
#170 [rio]
4/18夜
居酒屋
・山芋のネバネバサラダ
・だし巻きたまご１個
・エビのお寿司１個
・エビマヨ１個
・軟骨のからあげ２個
・とりのからあげ２.５個
・れんこん串２個
揚げ物食べすぎましたー
でも後悔してない
でも今日も外食おわた
:14/04/19 13:22 :P06C :☆☆☆
#171 [rio]
朝
なし
昼
お茶漬け
すき焼き風煮(こんにゃく・きのこ)
:14/04/19 13:23 :P06C :☆☆☆
#172 [rio]
夜(18:15)
豚丼お茶碗１杯
漬物
じゃがいも甘煮２個
:14/04/19 18:36 :P06C :☆☆☆
#173 [rio]
朝
ソルティライチ
昼
おにぎり２個(鮭、明太子)
梅おにぎり少し
からあげ２個
キクラゲと春雨の中華サラダ
おみそ汁
大学いも２個
炭水化物食べすぎ！
:14/04/20 15:09 :P06C :☆☆☆
#174 [rio]
夜(18:30)
豚丼お茶碗１杯
からあげ２個
鱈の煮付け１匹
漬物
だめだー
魚があるんだから肉をがまんしろよ！
:14/04/20 19:37 :P06C :☆☆☆
#175 [rio]
朝
ミニクロワッサン１個
からあげ２個
たまごやき１個
大学いも
昼
お弁当
・ミニクロワッサン２個
・サラダ
・からあげ１個
・たまごやき１個
:14/04/21 17:56 :P06C :☆☆☆
#176 [rio]
夜(17:50)
ミニクロワッサン２個
大学いも３個
からあげ１個
たまごやき２個
サラダ
ポタージュ
どうぶつの森してから野菜炒めを作ります
:14/04/21 18:17 :P06C :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
