diet*diet*diet

#967 [rio]

夜勤休憩(4:00)
エビピラフ残り
小枝チョコレート４本

:15/04/16 04:40 :P06C :☆☆☆

#968 [rio]

昼
天ぷらそば
チキンライス少し

夜
ごはん
とんちゃん

:15/04/16 22:07 :P06C :☆☆☆

#969 [rio]

4/19
１日食べたもの
トースト２枚
シーフードヌードル
おにぎり２個(鮭わかめ・明太子)
蒸し鶏のサラダ(オニオンドレッシング)
おみそ汁(きのこ)
ミルクコーヒー
緑茶

:15/04/20 00:21 :P06C :☆☆☆

#970 [rio]

4/19
toilet○

:15/04/20 00:22 :P06C :☆☆☆

#971 [rio]

朝
トースト２枚
ミルクチュロス

:15/04/20 07:28 :P06C :☆☆☆

#972 [rio]

toilet○

:15/04/20 07:29 :P06C :☆☆☆

#973 [rio]

4/20
昼
おにぎり１個(枝豆)
スープパスタ(カルボナーラ)

夜(20:00)
親子丼
白身魚の天ぷら２個
たこの天ぷら１個
漬物

:15/04/21 11:14 :P06C :☆☆☆

#974 [rio]

朝
塩おにぎり１個

:15/04/21 11:14 :P06C :☆☆☆

#975 [rio]

昼
*外食
青ネギのペペロンチーノ
バゲット(はちみつ)
サラダ

間食
あんパン(こしあん)

:15/04/21 14:08 :P06C :☆☆☆

#976 [rio]

4/21
夜
麻婆丼
漬物

:15/04/22 20:01 :P06C :☆☆☆

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