diet*diet*diet

#772 [rio]

toilet○

:14/12/10 21:25 :P06C :☆☆☆

#773 [rio]

朝
パン２個
ヨーグルト
ミルクコーヒー

:14/12/11 07:48 :P06C :☆☆☆

#774 [rio]

12/11
昼
おにぎり１個
カップスープ

夜(19:00)
エビピラフ５割
ナポリタン５割
からあげ１個
おかき２個
スクランブルエッグ５割

:14/12/12 07:25 :P06C :☆☆☆

#775 [rio]

朝
トースト２枚
飲むヨーグルト
ミルクコーヒー

:14/12/12 07:25 :P06C :☆☆☆

#776 [rio]

12/12
昼
*お弁当
おにぎり１個
スクランブルエッグ
たこウインナー２個
コーンクリームコロッケ１個

夜(20:00)
カップ麺
おにぎり１個

:14/12/13 17:53 :P06C :☆☆☆

#777 [rio]

朝
食パン１枚
チョコレートパン１個

昼
カップスープ(クラムチャウダー)
おにぎり１個
キットカット１個

:14/12/13 17:54 :P06C :☆☆☆

#778 [rio]

12/13
夜(19:00)
おにぎり３個

:14/12/15 17:29 :P06C :☆☆☆

#779 [rio]

12/14
１日食べたもの
エビピラフ半分
塩ラーメン
春雨スープ

:14/12/15 17:30 :P06C :☆☆☆

#780 [rio]

12/15
１日食べたもの
エビピラフ半分
チョコレート５粒
和風パスタ

鼻風邪ひいて空気が鼻を通らない(笑)
口呼吸ばっかりしてるから喉も痛くなる始末！

:14/12/16 09:34 :P06C :☆☆☆

#781 [rio]

朝
なし

昼
*外食
おろしヒレカツ定食

:14/12/16 13:32 :P06C :☆☆☆

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