diet*diet*diet
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#561 [rio]
昼
おにぎり１個
ぶどう１粒
夜(19:00)
うどん
クラッカー６枚
プリッツ１袋
ココナッツポッキー２本
:14/08/27 23:34 
:P06C 
:☆☆☆
#562 [rio]
朝
ごはん
パン１個
えびシューマイ２個
梨
飲むヨーグルト
梨はお友達からのおすそわけ！
:14/08/28 07:01 :P06C :☆☆☆
#563 [rio]
昼
おにぎり１個
ツナとチンゲン菜の炒めもの
かぼちゃコロッケ
えびシューマイ
夜(20:00)
ツナとチンゲン菜のカレー
:14/08/28 20:56 :P06C :☆☆☆
#564 [rio]
朝
飲むヨーグルト
:14/08/29 10:52 :P06C :☆☆☆
#565 [rio]
toilet○
:14/08/29 10:53 :P06C :☆☆☆
#566 [rio]
昼
五目ちらし寿司おにぎり(150kcal)
緑茶
五目ごはんおにぎりかと思ったら違った…
:14/08/29 12:39 :P06C :☆☆☆
#567 [rio]
そういえば今日外食なのよ…
前みたいに太るから行きたくないな〜…ってのはなくなったけど憂鬱
もともとの性格でしょうな！
:14/08/29 12:41 :P06C :☆☆☆
#568 [rio]
8/29
間食
レモンパイ
夜(18:30)
*外食
焼き肉
おにぎり１個
めんたいチーズチヂミ半分
ポテトもち1/4個
山芋サラダ
:14/08/30 07:32 :P06C :☆☆☆
#569 [rio]
朝
パン２個
飲むヨーグルト
toilet○
:14/08/30 07:33 :P06C :☆☆☆
#570 [rio]
昼
おにぎり１個
シーザーサラダ
コロッケ
えびシューマイ
:14/08/30 12:45 :P06C :☆☆☆
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