diet*diet*diet
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#31 [rio]
間食追加
茎わかめ１個
夕食(18:15)
ご飯茶碗半分
からあげ１個
お葉漬け
今日肉ばっかり食卓に並んでた
誘惑に負 け る も の か
:14/03/01 18:32 
:P06C 
:☆☆☆
#32 [rio]
朝
なし
昼
ご飯茶碗半分
お葉漬け
煮込みハンバーグ半分
今日はウォーキングしよう
:14/03/02 13:09 :P06C :☆☆☆
#33 [rio]
夜(17:30)
煮込みラーメンお椀半分
お葉漬け
サイコロカットのお肉１個
ウォーキング３０分
糖類いっぱい食べたい
:14/03/02 17:50 :P06C :☆☆☆
#34 [rio]
朝
なし
toilet○
おなかへっこんだら好きな服着れるのかな
:14/03/03 11:40 :P06C :☆☆☆
#35 [rio]
昼
カップスープ
焼きおにぎり１個
野菜食べたい
:14/03/03 12:32 :P06C :☆☆☆
#36 [rio]
間食
茎わかめ２個
カレーたこ焼１個
たこ焼は試食品
ほんとはたこじゃなくてウインナーが入ってたりね…
:14/03/03 17:20 :P06C :☆☆☆
#37 [rio]
夜(17:25)
巻き寿司１個
太巻き２個
もやしと胡瓜と人参の例のあれ
エビフライ１個
食べ過ぎた！
あとで歩く歩く歩く…
:14/03/03 17:49 :P06C :☆☆☆
#38 [rio]
ウォーキング２５分
寒すぎて耳痛いー
:14/03/03 18:33 :P06C :☆☆☆
#39 [rio]
朝
飲むヨーグルト
野菜生活(紫)
咳止まらないー
イガイガするよー
:14/03/04 10:28 :P06C :☆☆☆
#40 [rio]
昼
ざるうどん
アップルキャロットジュース一口
おなかいっぱい
:14/03/04 13:23 :P06C :☆☆☆
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