diet*diet*diet

#221 [rio]

体重と体脂肪率ちょっと増えてたけど後悔はしてない
食べたいもの食べたから明日からまたがんばれる
そう信じたい(笑)

:14/05/06 21:56 :P06C :☆☆☆

#222 [rio]

朝
おにぎり２個
たまごやき
焼き鮭半分
きゅうりともやしとry

:14/05/07 07:11 :P06C :☆☆☆

#223 [rio]

toilet○

:14/05/07 07:35 :P06C :☆☆☆

#224 [rio]

昼
おにぎり１個

:14/05/07 19:11 :P06C :☆☆☆

#225 [rio]

へこんだくらいでどか食いに走るとかしない！
今なりそうになったから怖い(笑)

:14/05/07 19:12 :P06C :☆☆☆

#226 [rio]

夜(19:00)
うどん
たまごやき２個
焼き鮭半分
きゅうりとry
お菓子３個
お子様せんべい２枚

ぎりぎり

:14/05/07 21:33 :P06C :☆☆☆

#227 [rio]

朝
なし

昼
アサリとキャベツのボンゴレ
クリームエクレア
サラダ
鶏の甘酢揚げ２個
飲むヨーグルト

:14/05/08 16:29 :P06C :☆☆☆

#228 [rio]

夜(17:50)
天ぷらうどん(れんこん・かぼちゃ半分)
サラダ

:14/05/08 18:16 :P06C :☆☆☆

#229 [rio]

女子の日こないなー…
ストレスだな絶対(笑)

しかしオロナインのおかげでニキビ消えた！
これは嬉しい(*＾＾*)

:14/05/08 20:59 :P06C :☆☆☆

#230 [rio]

おなかのお肉がダイエット始めた頃より柔らかく？なったような…
熟成されてきてるのか？(笑)

:14/05/08 21:02 :P06C :☆☆☆

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