DIET☆２
最新 最初 全 
#361 [ぴぴ]
間食)
･たけのこの里210kcal
:14/04/25 15:39 
:SO-01F 
:2ThPdCoY
#362 [ぴぴ]
･腹筋30
:14/04/25 23:29 :SO-01F :2ThPdCoY
#363 [ぴぴ]
お腹へったなあ(´；ω；｀)結局酵素も飲んでないー。
:14/04/25 23:31 :SO-01F :2ThPdCoY
#364 [ぴぴ]
生理５日目
･45.4kg
:14/04/26 11:31 :SO-01F :zkP2Flus
#365 [ぴぴ]
朝食)
･アーモンド効果80kcal
･ブラックコーヒー
:14/04/26 11:32 :SO-01F :zkP2Flus
#366 [ぴぴ]
戻ったあ(*ﾟ-ﾟ)これから美容室！
去年きつくてはけなかったスカートがすんなり履けたからご機嫌です♪この調子でがんばろっ。
:14/04/26 11:32 :SO-01F :zkP2Flus
#367 [ぴぴ]
夕食)
･天ぷら(新玉ねぎ、ピーマン、エビ２匹、キス、えびのかき揚げ、かぼちゃ)
･漬物
･ご飯(茶碗一杯)
･しじみのお味噌汁
･お刺身(まぐろ、カツオ、ブリひと切れずつ)
･アイスクリームの天ぷら
:14/04/26 17:29 :SO-01F :zkP2Flus
#368 [ぴぴ]
彼氏くんと高島屋で夕ご飯でした！天ぷら食べちゃった(´；ω；｀)しかし最近ノンフライヤーだし、ほとんど油もの食べないから久しぶりに食べると胃もたれする(´；ω；｀)
:14/04/26 17:29 :SO-01F :zkP2Flus
#369 [ぴぴ]
きょうは寝る前にスルーラック１錠だけ飲もう(*ﾟ-ﾟ)！
:14/04/26 17:31 :SO-01F :zkP2Flus
#370 [ぴぴ]
･腹筋70
･肩甲骨回し
:14/04/26 18:21 :SO-01F :zkP2Flus
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
