DIET☆２
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#352 [ぴぴ]
にゃー太ってるよー
:14/04/24 22:26 
:SO-01F 
:Kg598TLE
#353 [ぴぴ]
生理４日目
･46kg
:14/04/25 06:38 :SO-01F :2ThPdCoY
#354 [ぴぴ]
朝食)
･R-1飲むヨーグルト
･ハーゲンダッツ紫芋
･トースト(ピーナツホイップ)
･赤いウィンナー４本
･目玉焼き(塩こしょう)
･さつまいもとかぼちゃのバジルサラダ
:14/04/25 06:39 :SO-01F :2ThPdCoY
#355 [ぴぴ]
やっぱり増えたー。生理中だし落ち込まない！それより朝からたくさん食べた！デザートまで！（笑）バイトだし力つける！昼は抜く！夜は酵素！きょう１日がんばるよー。
:14/04/25 06:42 :SO-01F :2ThPdCoY
#356 [ぴぴ]
でも体重増えてるけど、お腹周りは結構すっきりしてきた気がするなー。
:14/04/25 06:47 :SO-01F :2ThPdCoY
#357 [ぴぴ]
･腹筋30
･おちょ
･腰ひねり
:14/04/25 06:51 :SO-01F :2ThPdCoY
#358 [ぴぴ]
朝から少し体動かしたー！
:14/04/25 06:51 :SO-01F :2ThPdCoY
#359 [ぴぴ]
バイト終わり！おにぎり誘惑に勝ったぞ！あとは夜酵素！がんばる！！！少し増えた分戻さなきゃ(´･_･`)0.5はでかい(´･_･`)
:14/04/25 13:31 :SO-01F :2ThPdCoY
#360 [ぴぴ]
帰ったら通帳記入しに行って、郵便局に貯金しに行って筋トレしよーっと。
:14/04/25 13:31 :SO-01F :2ThPdCoY
#361 [ぴぴ]
間食)
･たけのこの里210kcal
:14/04/25 15:39 :SO-01F :2ThPdCoY
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C-BoX E194.194
