DIET☆２

DIET☆２
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#335 [ぴぴ]

間食)
･アーモンドフィッシュ139kcal

:14/04/23 14:16 :SO-01F :ryR7GMi6

#336 [ぴぴ]

昼食)
･大根サラダ(サラダかつお、手作りポン酢)

:14/04/23 14:57 :SO-01F :ryR7GMi6

#337 [ぴぴ]

夕食)
･牛すじカレー
･ご飯一杯半

:14/04/23 19:14 :SO-01F :ryR7GMi6

#338 [ぴぴ]

･腹筋40

:14/04/23 19:14 :SO-01F :ryR7GMi6

#339 [ぴぴ]

カレーおいしすぎて食べ過ぎちゃう(；´∀｀)
出血してきたしなんだかんだ生理っぽい。お散歩がてら歩いてこようかな

:14/04/23 19:15 :SO-01F :ryR7GMi6

#340 [ぴぴ]

生理三日目

･45.5kg

:14/04/24 10:08 :SO-01F :Kg598TLE

#341 [ぴぴ]

増えてない(>_<)運動してないしカレーたくさん食べたから増えるの承知だったけどなー。

:14/04/24 10:08 :SO-01F :Kg598TLE

#342 [ぴぴ]

朝食)
･チョコ折り込み食パン
･R-1飲むヨーグルト

:14/04/24 10:28 :SO-01F :Kg598TLE

#343 [ぴぴ]

･腹筋50
･肩甲骨回し

:14/04/24 10:29 :SO-01F :Kg598TLE

#344 [ぴぴ]

昼食)
･大根サラダ(手作りポン酢)
･納豆みぞれうどん

:14/04/24 11:59 :SO-01F :Kg598TLE

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