ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ

#751 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べたもの】
ゆかりふりかけ
白米(茶碗⑥)
(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ)ﾁｮｺﾚｰﾄ①箱(248kcal)
ﾅﾎﾘﾀﾝ約②皿分
しいたけ①枚
雪見だいふく②こ

【飲み物】
烏龍茶

チョコはｺﾝﾋﾞﾆに売ってるやつ。そしてﾅﾎﾘﾀﾝは作りすぎだし、食い過ぎ。
次の日にとっておけないのなら、食うなだな

:14/09/19 10:57 :au/CA3H :2WSaEQzM

#752 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

むくみ期だが、明日ジムで体重測定してきます。⑤キロ増えていたらﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞに戻ってくるけど、②～③キロなら許容範囲なので、そのまま卒業する！

:14/09/24 02:15 :au/CA3H :UtHNVmRM

#753 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

>>654から、0.6ｷﾛくらい増えていたが、その間、定期的に歩きに行かなかったし、食べる量も普通に食べてしまっていたので、定期的に散歩を続けながらですが、ﾀﾞｲｴｯﾄを卒業します。ありがとうございました。

:14/09/25 00:23 :au/CA3H :PoWo71SY

#754 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

たまにみにくるとダ板面白いね

:14/10/08 00:59 :au/CA3H :pezH4Lfk

#755 [体重なんか言えません]

面白いね。ダイエット板でほんとに痩せた人ってあなた含め何人いるんですかね。でぶ同士の馴れ合いは醜いですね。

:14/10/08 02:10 :SO-01F :NkI8oTb2

#756 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

インド料理食べに行ったけど、皮膚はやわらくなるし、いい感じにデトックスだた。

:14/10/10 00:46 :au/CA3H :FmiZCHy2

#757 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

そんなに食ってんのに、まだ腹減るとかすごいな～

:14/10/17 15:54 :au/CA3H :aEEftPbo

#758 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

父さんテロ、一年ぶりにｶﾂｶﾚｰ(米少盛)食したわ、体重もほぼ変わらず

:14/10/30 10:40 :au/CA3H :bfk4eZWI

#759 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

明日原宿で無料のｼｭｰｸﾘｰﾑ食べたいから、今日は半日断食

:14/11/08 21:40 :au/CA3H :LqZdAB5w

#760 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

昨日は父さん回転寿司ﾃﾛ締めに挑戦したのが気持ち悪すぎて、最後にイカで占めたから、⑤皿になってしまった、夕飯はアンティアンズのプレッツェルのみ。好きなものは我慢しないが、量は食さないよ～

:14/11/20 13:01 :au/CA3H :V8PVkwQ2

C-BoX E194.194