ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ

#373 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ(小袋)
山形のだし(ｽﾌﾟｰﾝ⑥)
ｱｲｶﾂｱｲｽﾊﾞｰ②こ(250kcal)
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ⑩こ(102kcal)
キャベツ千切り(ｿｰｽﾏﾖ)
氷②こ

【飲み物】
いろはす

:14/05/01 23:12 :CA005 :WYaXdrFE

#374 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

>>373
【追加】
白米(茶碗②杯)

:14/05/01 23:33 :CA005 :WYaXdrFE

#375 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

ボーッとしていて、ちゃんと書き込みできてない(笑)

:14/05/02 00:04 :CA005 :Psv33pQg

#376 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

ﾀﾞｲｴｯﾄしたい100人中、

始めるひと10人、
成功するひと1人。

自分は成功して1人になるわ！！

:14/05/02 00:41 :CA005 :Psv33pQg

#377 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

ＧＷで早い人はもう水着着る人いるのか…まだお腹見せられないなぁ。立ち姿ならなんとか…でも座ったら完全アウト…まだどこに泳ぎに行くかは友達と決めてないけど、今は絶対着れないや

:14/05/02 18:48 :CA005 :Psv33pQg

#378 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
(ﾐｽﾄﾞ)ぽかぽか生姜の鶏粥(249kcal)
うめぼし粥(ｻﾞｰｻｲ)
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ③こ(31kcal)
ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ﾌﾟﾘﾝ甘熟ﾊﾞﾅﾅ(138kcal)
氷①こ

【飲み物】
いろはす
ｺﾝﾄﾚｯｸｽ

朝お腹空いたけど、作るのが億劫になり、ﾐｽﾄﾞのお粥が恋しくてデブ以来行ってなかったﾐｽﾄﾞに行ってみた。
お粥とお水だけ頼んだ！お腹いっぱいになりました。

:14/05/02 23:31 :CA005 :Psv33pQg

#379 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

MAQUIAの痩せコツ特集か…ﾀﾞｲｴｯﾄ本を見定めるために雑誌を買うのか…二重に金かかるね…でも、ﾏﾝｶﾞが気になるなぁ…便器が割れたからﾀﾞｲｴｯﾄ始めたって言うﾀｲﾄﾙの長いﾏﾝｶﾞ…ちょっと読んでみたい笑

:14/05/02 23:45 :CA005 :Psv33pQg

#380 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

お風呂をデブ時代感覚で入ったら、お尻の骨(尾骨)をぶつけた！意識も痩せ感覚に変えなきゃ！また痛い思いしたくない！

:14/05/03 00:50 :CA005 :3UtW8z3I

#381 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

>>378
自分が具合悪いからと、差し入れでくださったﾌﾟﾘﾝ…旨いが満足感がまったくなかった。それでいてｶﾛﾘｰ高め…わかってはいたけど、やっぱりごほうびはケーキにしないとﾃﾞｻﾞｰﾄ食べた！って気に全然ならない！

:14/05/03 01:06 :CA005 :3UtW8z3I

#382 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

>>379
MAQUIAの人も言っていた、お酒、油物、糖質の日をあらかじめ決めて食しているといっていたな！
ﾃﾞｻﾞｰﾄ食べた日は夜に会食があっても食べなかったり、夜にラーメンも全然食べますよって言っててびっくりした！
用はいっぺんにお酒も油物も糖質も…ってことは無いわけだ！