ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ

#667 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べたもの】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
U.F.O.ﾌﾞﾗｼﾞﾘｱﾝﾁｷﾝ(522kcal)
ピノバニラ①こ(31kcal)
ピノｱｰﾓﾝﾄﾞ①こ(32kcal)
種なし梅①こ
あらびきｳｲﾝﾅｰ③こ(271kcal)
キャベツ千切り(ｿｰｽﾏﾖ)
ﾊﾟﾘｯﾃ(252kcal)

【飲み物】
Hot烏龍茶

:14/07/21 15:33 :CA005 :bYXjQ6/Q

#668 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

結局ｲﾗｲﾗﾊﾟﾘｯﾃﾄﾞｶしてしまった…絶対食べ過ぎてる。極端だが、ｶﾞﾘはﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ一袋で一日の食事とか平気であるからな…そこまでとはいかなくても、できるだけｶﾛﾘｰ把握しながら食さないとな…やることはやる！

:14/07/21 15:41 :CA005 :bYXjQ6/Q

#669 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

15時までｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞｰとあげもちのみで過ごしたら、ふらふら(笑)高ｶﾛでもちゃんと食べなきゃだめだが、家に帰るまでお金もなかったから、しょうがなかった…or2

:14/07/21 15:59 :CA005 :bYXjQ6/Q

#670 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
あげもち③こ
キャベツ千切り
あらびきｳｲﾝﾅｰ②こ(181kcal)
山形のだし(ｽﾌﾟｰﾝ①)
おとなのふりかけ(梅おかか)
白米(茶碗②)
八割そば1/2(ﾈｷﾞ)

【飲み物】
ｸﾘｽﾀﾙｶﾞｲｻﾞｰ
Hot烏龍茶

:14/07/22 10:00 :CA005 :JRpQCxrQ

#671 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

ﾀﾞｲｴｯﾄあるあるだな。自分も一時期そうだったけどな(笑)もう言うの疲れるし、無駄に労力つかうよ。本当にもったいないな。

:14/07/22 11:07 :CA005 :JRpQCxrQ

#672 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

八割そばを食す。蕎麦つゆを必ず残しておく。下のほうの濃い蕎麦つゆだけのこして蕎麦を食べ終えためんつゆに注ぐ。すごく旨いｽｰﾌﾟになる。ちゃんとこだわれる所はこだわる。

:14/07/22 15:15 :CA005 :JRpQCxrQ

#673 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

スタバの飲み物…値段＝ｶﾛﾘｰってマジカヨ？マジカヨ…
しかも新作のｶﾛﾘｰがクソ高いだと？それにﾁｮｺｼﾛｯﾌﾞとかかけちゃったらやばいだろｗｗｗ

:14/07/22 15:39 :CA005 :JRpQCxrQ

#674 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
種なし梅①こ
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
八割そば1/2(ﾈｷﾞしょうが)
梅きゅう①本
キャベツ千切り
(伊藤ﾊﾑ)ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ②本(198kcal)
ピノバニラ①こ(31kcal)
ピノｱｰﾓﾝﾄﾞ①こ(32kcal)
ピノチョコ①こ(33kcal)

【飲み物】
ボルヴィック

:14/07/23 11:07 :CA005 :lrzZfpio

#675 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べたもの】
ピノｱｰﾓﾝﾄﾞ②こ(64kcal)
U.F.O.ﾌﾞﾗｼﾞﾘｱﾝﾁｷﾝ(522kcal)
ｼﾞｬｰｼﾞｬｰうどん②本
塩大福②こ
山形のだし(ｽﾌﾟｰﾝ②)
白米(茶碗①)
ピノバニラ①こ(31kcal)
ピノチョコ①こ(31kcal)

【飲み物】
いろはす
ボルヴィック

ﾌﾞﾗｼﾞﾘｱﾝﾁｷﾝ在庫なし！出先でみんなが食べてるときはそばにいないほうがいいな。触発したは～or2

:14/07/24 10:50 :CA005 :OCZm/b/.

#676 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

38キロの身体画像みたけど、気持ち悪かった～やぱ～り美容が一番良いな！この夏維持できるかが問題！少し増えても、戻したり、痩せすぎたら、少し増やすことが目標だ！ｷｰﾌﾟがんばるは～

:14/07/24 10:57 :CA005 :OCZm/b/.

C-BoX E194.194