ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ

#290 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

ｸﾞﾗﾉｰﾗ茶碗一杯はﾀﾞｲｴｯﾄじゃない。むしろ一杯で一食分のｶﾛﾘｰは足りてる。
ﾃﾚﾋﾞのｸﾞﾗﾉｰﾗ特集みたら、ｸﾞﾗﾉｰﾗのお店にｲﾝﾀﾋﾞｭｰうけているのはふくよかな綺麗めのお姉さん。痩せたら美人なのに…って思ってしまった。あとｶﾞﾘｶﾞﾘのおばあちゃんが店内にいた…きっと食べる量がめちゃくちゃすくないのかな…

:14/04/16 14:26 :CA005 :WHt05VR2

#291 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

こないだ届いたﾜﾝﾋﾟ(M)についてきたチラシ…

jpg 107KB
:14/04/16 19:07 :CA005 :WHt05VR2

#292 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

腹筋に筋が縦に二本できたので、ごほうびにﾊﾟﾘｯﾃを…食べる！今日だけ食べる！ごほうびは継続させない！

:14/04/16 22:53 :CA005 :WHt05VR2

#293 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
キャベツ千切り
目玉焼き(塩胡椒)
納豆①パック
白米(茶碗①)
お煎餅①枚
ﾊﾟﾘｯﾃ(252kcal)

【飲み物】
いろはす

:14/04/16 23:14 :CA005 :WHt05VR2

#294 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

美味しかったが…本当にﾊﾟﾘｯﾃ高ｶﾛﾘｰ！
２つ食べたらｹｰｷやさんのｹｰｷと一緒！身体に本当に本当にもったいない！
食べるならお気に入りのｹｰｷやさんのｹｰｷにしろ！
食事より間食の量が多かったら痩せる訳ない！デブの時とお前変わらないからな！
甘いものはたまに食べるからいいんだよ！毎日食べたら口が麻痺して、ケーキについてくる紅茶に砂糖入れるようになるぞ！
そうなったら元のデブ人生まっしぐらだな！

:14/04/17 11:18 :CA005 :4O09zVZ6

#295 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

鏡で身体をみるとウキウキする！肉眼だったと筋が全くわからないけど、鏡はだとちゃんと腹筋の二本筋に影が出来るくらいになった！夏までにﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸしてﾋﾞｷﾆ着るぞ！

:14/04/17 17:23 :CA005 :4O09zVZ6

#296 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

>>295
【訂正】
だったと
↓
だったときは

:14/04/17 17:26 :CA005 :4O09zVZ6

#297 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
ﾎﾟｹﾓﾝふりかけ(さけ)
白米(茶碗①)
北海道ほたてﾎﾟﾀｰｼﾞｭ(58kcal)
キャベツ千切り(ｿｰｽﾏﾖ)
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ⑤こ(51kcal)
麻婆豆腐(おたま①弱)

【飲み物】
いろはす
Hot烏龍茶

:14/04/17 22:57 :CA005 :4O09zVZ6

#298 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

明日からマックかぁ。ミルクのみにしよ～