ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ

ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘの今から本気出すわ
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#272 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
春雨ｽｰﾌﾟ(白菜)
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
おとなのふりかけ(明太子)
白米(茶碗半分)
お煎餅③枚
キャベツ千切り(ｿｰｽﾏﾖ)
お味噌汁(わかめ)

【飲み物】
いろはす

:14/04/12 00:21 :CA005 :OLtpPAAI

#273 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

明日はごほうび！なに食べようかたのしもう！

:14/04/12 01:58 :CA005 :OLtpPAAI

#274 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

今日は約束のﾊﾟﾌｪの日。細かく言うと生クリームを食べる日！ﾊﾟﾌｪの時間以外はｶﾞﾝｶﾞﾝ歩きまくるぞ！走ると胸落ちるからな、走るなよ！

:14/04/12 08:58 :CA005 :OLtpPAAI

#275 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

ﾊﾟﾌｪだけで１日は過ごせないのはわかってはいたけど、試しにたくさん歩いたらｸﾗｸﾗした。ちゃんとご飯食べないとだめだ。
おにぎり食べたらソッコー元気～＼(^o^)／

:14/04/12 18:30 :CA005 :OLtpPAAI

#276 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べたもの】
ﾊﾟﾌｪ(2/3)
(米in)ネギ味噌おにぎり
さけおにぎり
ゆでたまご(塩)

【飲み物】
いろはす
ｵﾚﾝｼﾞﾎｯﾄﾃｨｰ(無糖)

ﾊﾟﾌｪは最後の1/3はｺｰﾝﾌﾚｰｸがぐにゃぐにゃで美味しくないと感じたので、食べるのをやめた。やっぱり生ｸﾘｰﾑ食べるときが幸せだ！！
一緒にお腹壊さないためにｵﾚﾝｼﾞﾎｯﾄﾃｨｰを頼んだので、その後のｳｫｰｷﾝｸﾞがはかどりすぎた！
結果お腹空きすぎて、お腹がｷﾘｷﾘしたので、おにぎりを買ってしまったが、食べたいものを食べることができてよかった！

:14/04/12 23:50 :CA005 :OLtpPAAI

#277 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

昨日の食事で本当に身体が欲していたのってゆでたまごだったような気がする。

:14/04/13 09:11 :CA005 :xtUYXA2g

#278 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

痩せ期！さあここからが勝負所だな！痩せたらﾋﾞｷﾆがまっているぞ！

:14/04/13 15:57 :CA005 :xtUYXA2g

#279 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

【食べた物】
雪印6pﾁｰｽﾞ①こ
ｸﾉｰﾙのﾎﾟﾀｰｼﾞｭ(69kcal)
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ(小袋)
しゃけほぐし身(ｽﾌﾟｰﾝ④)
鶏肉カレー(おたま①)
白米(茶碗①杯半)

【飲み物】
いろはす
Hot烏龍茶

:14/04/14 00:08 :CA005 :nbcAxZeA

#280 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

今日の縮んだ所、お腹上部！くびれがまた出てきた！
身体がﾜﾝｻｲｽﾞ縮んで、くびれがなくなって、またくびれが出てきてを繰り返してる…綺麗なスタイルになるにはまだまだだが、着実にぜい肉が縮んできているから、このまま続ける！
ﾜﾝｻｲｽﾞ縮むとまたデブになったのかと思うから、そこだけ辛くなるときもあるけど、太っている訳じゃないから、気にしない！この夏までに、もうﾜﾝｻｲｽﾞ絶対縮ませる！

:14/04/14 01:28 :CA005 :nbcAxZeA

#281 [ｶｸﾚﾃﾅｲﾓﾓｼﾞﾘor2]

背骨もﾉｰﾏｰｸだったが、さっき計ってもらって約15ｾﾝﾁ出てた！
背骨は正直肉だらけのイメージだったから、うれしすぎる！また来月あたり計ってもらおう！

:14/04/14 02:05 :CA005 :nbcAxZeA

C-BoX E194.194