痩せます。-20kgの旅

あやちゃん
え、何で旦那食べられないの？💦食べたら何かの症状が出ちゃうとかじゃないでしょ？

そかぁ～ご飯食べるんだね(^ω^)でもまだ量は食べないかぁ…一食300円って考えても3食食べたら月27,000はかかるし、旦那は朝と夜にしても…んー、お弁当作ってないなら妥当なんじゃないかなぁ。水道ガス電気込みなんでしょう？

だんなは、神経質で人が握ったおにぎりは食べれないけどコンビニのは食べれる。冷たいものも食べれない。発泡スチロールとか、に入ってるものは食べれない人なんだ…体の問題じゃなくて、気持ちの問題。

一応、すべて込みだよ。
一食300円もかかってないと思う。朝は65円のシュウマイか、三個で65円の納豆だし、お昼は朝の残りか大量にもらってるお餅とかだし。

まあ、娘見てくれたり、たまーに外食つれていってくれるから、いいんだけどね。

あやちゃん
すごい神経質なんだね💦大変だ、それは(._.)でもさ、そんな家庭で育ったならあやちゃんが今食べてるようなご飯食べてきたはすだよねー？なんで大人になってあれはダメこれはダメ言うんだろ…旦那さん、けっこう稼ぐのかな？☆

まぁ、300円はかかってなさそうだね～でも飲み物とか、あ、お菓子は家にはない感じ？まぁ、ひもじくなければいいのかな(´･ω･`)太る心配なくてラッキー☆ぐらいに思うといいかもね♪

お風呂上がり

65.6

-0.2

一気に痩せすぎなのか、栄養が足りないのか、立ちくらみするし気持ち悪い…

だんなは、赤ちゃんの頃から食べないもの多かったり、小学校の給食とか食べれなかったみたい…
普通の会社員並みの給料だと思うけど、貧乏ではないかな？

お菓子はいえにないし、飲み物は牛乳か沸かすタイプの麦茶だけだよ…

あやちゃん
そうなんだー(._.)ん、冷めてるとだめだけど、レンジでチンしてあっためれば食べられるの？☆食べられないもの多いってことは旦那さん細い？💦

そなんだー(￣▽￣)笑
でもあやちゃんのコメント見返すと、ちょくちょく外食してるじゃん？☆それは義家族と？

立ちくらみ大丈夫？(´･ω･`)あんまり無理しないほうがいいよ💦
極端な食生活にいきなり変えても、いつかリバウンドになるよ(._.)食べることは一生やることだし。

今日はお祝いでみんなでココス～❤️

ラム肉の香草焼き
シーザーサラダ
苺のぱふぇ

美味しかった～(￣▽￣)❤️全部でかなりのカロリーでござる、笑

だんなは、ちょい小太りかな？あったかければ食べれるよ♪
変な容器とかに入ってなければ(笑)外食は、夫婦だけの時もあれば、義家族といくときもあるよ。

今日は、
朝、焼き鳥豚肉、味噌汁、ご飯半分、牛乳、ヨーク

昼、キャベツ千切り、レタスに粉チーズかけた野菜

夜ポークソテー一枚分
鰹の刺身

って結構食べてるんだよね…

あやちゃん
そうなんだ(°ω°)会社に電子レンジあれば良いのにね(´･ω･`)
変な容器ね！そこ大事、笑

へぇ～、別に栄養は取れてそうだね☆むしろトータルでバランス良さそう(￣▽￣)
ちょっと体調が悪いのかな💦あまり無理しないようにね♪

風呂上がり
72.2kg

あちゃー💦やっぱり食べた分ってことかな(´･_･`)あと相変わらずの便秘ね(￣▽￣)💔

昨日、今日って運動できてないしねぇ。木金土で整えるぞ！💓