Recording＊Diet

Recording＊Diet
最新最初全

#68 [ぴぐちゃん]

昨日のこと

＊夜ご飯
手羽先カレーライス
キャベツのコールスロー
お茶

:14/02/06 06:44 :A01 :PFq4.UO6

#69 [ぴぐちゃん]

間食

リングドーナッツ１つ
ホットココア

ストレス感じたから食べちゃった(;_;)

:14/02/06 06:45 :A01 :PFq4.UO6

#70 [ぴぐちゃん]

＊朝ごはん
焼き肉炒め
玉子焼き１つ
ウインナー1/2
リングドーナッツ２つ

:14/02/06 06:48 :A01 :PFq4.UO6

#71 [ぴぐちゃん]

足パカ50回
足あげ20回
空中足こぎ50回
カメサンポーズ60秒
ラジオ第一体操

:14/02/06 07:00 :A01 :PFq4.UO6

#72 [ぴぐちゃん]

お通じ　○

:14/02/06 07:21 :A01 :PFq4.UO6

#73 [とんちゃん]

*朝ご飯*
ツナマヨパン(298cal)

:14/02/06 09:03 :iPhone :a9cil90c

#74 [とんちゃん]

＊お昼ご飯＊
炊き込みご飯
豆腐ハンバーグ
お水

:14/02/06 17:32 :iPhone :a9cil90c

#75 [ぴぐちゃん]

お昼ごはん＊手作り弁当
焼き肉炒め
玉子焼き２つ
ちくわのいそべやき2/1
ウインナー１本
白ごはん
お茶

チョコ２つ

:14/02/06 17:59 :A01 :PFq4.UO6

#76 [とんちゃん]

ダンスエクササイズ35分

:14/02/06 18:38 :iPhone :a9cil90c

#77 [ぴぐちゃん]

飲むヨーグルト一杯

:14/02/06 18:51 :A01 :PFq4.UO6

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194