目指せ42㎏!＊
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#4 [まあ]
昼ごはん
・あんかけうどん
おやつ
・抹茶パフェ
今日はいっぱい歩いたから大丈夫かなあ？
夜ごはんどうしよ～(T_T)
:14/01/15 20:54 
:SO-04E 
:UnGvhZkE
#5 [まあ]
夜ごはん
・お好み焼き2切
・八宝菜
・ごはんちょっと
間食
・フィナンシェ
:14/01/16 09:29 :SO-04E :/4UtwDOU
#6 [まあ]
45.5㎏
ぎゃー
:14/01/16 10:55 :SO-04E :/4UtwDOU
#7 [まあ]
1/16
朝
・コロネ
・ウインナー
・コーヒー
昼
・ごはん
・味噌汁
・厚揚げ
・卵とじの野菜炒め
夜
・サラダ
・ピザ
・パスタ
半分ずつ
デザート
・キャラメルラテ
・チーズケーキ
食べ過ぎ～
:14/01/17 09:15 :SO-04E :wVpxr9BU
#8 [まあ]
47㎏…(;o;)
うわーありえへん
本間に増えてる！
1年前の自分に戻りたい(T_T)
:14/06/19 01:34 :SO-04E :ldVdHn06
#9 [まあ]
やっぱ日々積み重ねかなー
腰回し15分
足ぱか50回
:14/06/19 02:12 :SO-04E :ldVdHn06
#10 [まあ]
朝
食パン
カレー
ハム１切
コーヒー
レッグマジック50回
:14/06/19 08:00 :SO-04E :ldVdHn06
#11 [まあ]
昼
・お弁当
間食
・ジェラート
・爽アイス
・コーヒー
まさかのアイスもらった((T_T))
きつー！！
:14/06/19 19:22 :SO-04E :ldVdHn06
#12 [まあ]
夜
・豆のおひたし
・茄子の炊いたやつ
・カレー少し
・ラーメン2/3
食べ過ぎたから歩こうと思ったのに…(;o;)
レッグマジック50回
スクワット10回
:14/06/20 06:57 :SO-04E :uzjj1MbA
#13 [まあ]
46.8㎏
朝
・フランスパン384㌍
・サラダ
・コーヒー
レッグマジック50回
足ぱか30×2セット
農業体験今日でおわり＼(^o^)／
来週から仕事いやー！
ワールドカップ見ながら準備♪
:14/06/20 07:00 :SO-04E :uzjj1MbA
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