目指せ42㎏!＊

#14 [@kao]

体型似てます \( ^o^ )/
良かったら一緒に頑張りませんか？★

:14/06/20 11:40 :iPhone :cZcRyVS6

#15 [まあ]

こんにちは＊
一緒に頑張りましょ！！

:14/06/20 19:42 :SO-04E :uzjj1MbA

#16 [まあ]

昼
お弁当

夜
・パスタちょっと
・ポテトサラダ
・からあげ3つ
・ご飯

間食
・ファンタ
・ハーゲンダッツ

農業体験おわったー((T_T))
なんか寂しいな

:14/06/20 19:45 :SO-04E :uzjj1MbA

#17 [まあ]

朝
・ホットケーキ
・コーヒー

:14/06/21 06:54 :SO-04E :s67x.AsQ

#18 [まあ]

46.4㎏

来週には45㎏なっててほしい…(;o;)

:14/06/21 09:18 :SO-04E :s67x.AsQ

#19 [まあ]

昼
・スパゲッティ
・ポテトサラダ
・からあげ2つ
・はんぺん2つ
・ごはん

残り物( ￣▽￣)

:14/06/21 12:09 :SO-04E :s67x.AsQ

#20 [まあ]

間食
・ヨーグルト
・桃(缶詰め)2切れ

夜
・スパゲッティ
・ポテトサラダ
・ぶり1/2
・きゅうりの味噌和え
・ごはん

レッグマジック50回

:14/06/21 19:11 :SO-04E :s67x.AsQ

#21 [まあ]

お風呂前46.5㎏
久しぶりにゆっくり入ろう！
明日はモーニング行くし、料理教室もあるから絶対体重増える(;o;)

:14/06/22 01:07 :SO-04E :ial0qWYo

#22 [まあ]

体重変わらず…(;o;)
・足ぱか50×2セット
・腰回し10分

:14/06/22 02:07 :SO-04E :ial0qWYo

#23 [まあ]

6/22
朝
・サラダ
・プチパン5つ
・カフェラテ

昼
・ハンバーグ
・サラダ

夜
・スープカレー156㌍
・やきそばちょっと

jpg 2001KB
:14/06/23 07:57 :SO-04E :wb9b8QpM

C-BoX E194.194