目指せ42㎏!＊

#1 [まあ] 14/01/15 01:37

春から社会人＼(^o^)／
目標は42㎏！

現在:45.3㎏
身長:153㎝

誰か一緒に頑張りましょう＊

#45 [8月までに44キロ]

私も42目指してます！
頑張りましょー(*´Д｀*)

:14/07/02 12:51 :IS11N :LArkmFek

#46 [まあ]

ありがとうございます！
頑張りましょ＼(^o^)／

:14/07/03 00:50 :SO-04E :p/uTKRaw

#47 [まあ]

夜
・鶏の野菜巻き
・ポテト
・ナゲット1つ
・なすの炒めもの
・ポテトサラダ
・味噌汁
・ご飯

間食
・わらび餅
・ぶどう

:14/07/03 07:02 :SO-04E :p/uTKRaw

#48 [まあ]

45.8㎏

朝
・エビフィレオ
・コーヒー

:14/07/03 07:04 :SO-04E :p/uTKRaw

#49 [まあ]

昼
お弁当

トイレ○

:14/07/03 13:11 :SO-04E :p/uTKRaw

#50 [まあ]

夜
・ポテトサラダ
・トマト
・きゅうりの漬物
・おくら
・茄子の炊いたやつ
・ご飯

毎日野菜ずくし笑

:14/07/04 12:26 :SO-04E :k8u891uU

#51 [まあ]

朝
・あんパン2つ240㌍
・卵焼き2切れ
・コーヒー

昼
お弁当

:14/07/04 12:27 :SO-04E :k8u891uU

#52 [まあ]

夜
・茄子の味噌和え
・トマト
・きゅうりの漬物
・チャーハン

間食
アイス

今日はストレッチしよ！

:14/07/04 20:13 :SO-04E :k8u891uU

#53 [まあ]

トイレ○
45.7㎏

朝
・ホットケーキ
・コーヒー

:14/07/05 08:36 :SO-04E :H78qXyA2

#54 [まあ]

昼
・春雨ヌードル
・トマト3つ
だいたい170㌍ぐらいかな？
早めのお昼！
トマトでお腹いっぱいや！

昼から料理今日教室＼(^o^)／

:14/07/05 10:40 :SO-04E :H78qXyA2

C-BoX E194.194