12月15日から！50きる！
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#16 [ふなっしー]
朝☆
サラダ、チーズ、ショートケーキ少し
おはぎ少し、雑穀パン半分
:13/12/17 09:11 
:SH-02E 
:☆☆☆
#17 [ふなっしー]
昼☆
サラダ、納豆汁、いなばのカレー半分
雑穀ご飯、パン３口、うずらフライ２コ
ついパン食べちゃった(´-ι_-｀)
:13/12/17 12:23 :SH-02E :☆☆☆
#18 [ふなっしー]
間食☆
ナッツ、韓国のり
:13/12/17 15:54 :SH-02E :☆☆☆
#19 [ふなっしー]
追加☆
白いブラックサンダー１
:13/12/17 17:53 :SH-02E :☆☆☆
#20 [ふなっしー]
夜☆
サラダ、寒天、キムチ、うずらフライ
海老フライ、ﾁｷﾝ南蛮、たこ焼き
ゆで玉子
:13/12/17 20:22 :SH-02E :☆☆☆
#21 [ふなっしー]
寝る前体重☆
51.1㌔
最近体重がゆっくり減っていってて
いーかんじっ(*´艸`)♡♡
:13/12/18 01:03 :SH-02E :☆☆☆
#22 [ふなっしー]
朝☆
スープ、サラダ、チーズ、雑穀ご飯半分
アップルパイ二口
:13/12/18 11:54 :SH-02E :☆☆☆
#23 [ふなっしー]
昼☆
そぼろ丼、サラダ、味噌汁、漬物
間食
クッキー、カフェラテ
:13/12/18 17:19 :SH-02E :☆☆☆
#24 [ふなっしー]
夜☆
鍋、サラダ、きんぴら、抹茶ラテ
寒天
:13/12/18 22:02 :SH-02E :☆☆☆
#25 [ふなっしー]
寝る前体重☆
51.7㌔
:13/12/18 23:46 :SH-02E :☆☆☆
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