妊娠中の体重管理

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#312 [みほ]

１時間２０分

５キロ
４２０キロカロリー消費
汗びっしょり(^^;

夜息子寝たら30分やろー

:14/02/18 14:16 :SO-02E :s0FpVBUw

#313 [みほ]

大根サラダいっぱい！
カレーも食べちゃった～
スイッチ入りそうだったからココア

:14/02/18 18:36 :SO-02E :s0FpVBUw

#314 [みほ]

りんご
ぶどう
バナナ
ヨーグルト
とろろごはん

:14/02/19 07:53 :SO-02E :PCG5.JJ.

#315 [みほ]

食生活気を付けなきゃ。

:14/02/19 07:54 :SO-02E :PCG5.JJ.

#316 [みほ]

豆乳鍋
パン1/4
きんぴら
酢の物
ブロッコリー
チーズケーキ

実家で

:14/02/19 13:21 :SO-02E :PCG5.JJ.

#317 [みほ]

スパニッシュオムレツ
カレー一口
息子全然食べなくて残しいっぱい
クッキー

息子の残りだよな～

:14/02/19 18:10 :SO-02E :PCG5.JJ.

#318 [みほ]

ウォーキングマシーン
１時間１５分
５キロ
４００キロカロリー消費

:14/02/19 21:02 :SO-02E :PCG5.JJ.

#319 [みほ]

カレー
ご飯一口
パン少し
いよかん半分
クッキー１

:14/02/20 09:29 :SO-02E :eQtz2ZDM

#320 [みほ]

麻婆もやし
ポテサラ
アボカド餃子の皮包み
16穀米
息子残しポテト

:14/02/20 12:28 :SO-02E :eQtz2ZDM

#321 [みほ]

息子寝たし歩く

:14/02/20 12:28 :SO-02E :eQtz2ZDM

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