妊娠中の体重管理

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#322 [みほ]

クッキー
ココア

なぜ(*_*)

:14/02/20 12:38 :SO-02E :eQtz2ZDM

#323 [みほ]

とりあえず１時間

４キロ
320キロカロリー消費

:14/02/20 13:55 :SO-02E :eQtz2ZDM

#324 [みほ]

30分追加

２キロ
155キロカロリー消費

:14/02/20 14:42 :SO-02E :eQtz2ZDM

#325 [みほ]

16穀米
鮭のホイル焼き
麻婆もやし
ポテサラ
お煎餅７かけ
マスカット

またしても(*_*)

:14/02/20 18:09 :SO-02E :eQtz2ZDM

#326 [みほ]

麻婆もやし丼
パン1/2

:14/02/21 07:52 :SO-02E :I2/2eyYY

#327 [みほ]

16穀米
オムレツ
ポテサラ餃子の皮包み
ポテサラ
息子残しパン

:14/02/21 12:26 :SO-02E :I2/2eyYY

#328 [みほ]

クッキー１枚

息子寝たら歩こう

:14/02/21 12:27 :SO-02E :I2/2eyYY

#329 [みほ]

カステラ

息子起きるまで歩く！

:14/02/21 13:03 :SO-02E :I2/2eyYY

#330 [みほ]

１時間10分

４キロ
３２０キロカロリー消費

息子起きた～(T_T)
夜早く寝たら歩こう

:14/02/21 14:25 :SO-02E :I2/2eyYY

#331 [みほ]

１時間じゃ足りないな～
全然疲れてない(;_;)

:14/02/21 14:35 :SO-02E :I2/2eyYY

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