美意識あｰｰｰｰｰっぷ♪"
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#21 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
朝：なし
昼：なし
夜：食パン2枚
:13/11/13 02:51 
:SH10C 
:9MGiRaMc
#22 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
体重：50.4kg
体脂肪：28.6％
:13/11/13 02:52 :SH10C :9MGiRaMc
#23 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
腹筋：40回
空こぎ：100SET
:13/11/13 02:53 :SH10C :9MGiRaMc
#24 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
寝起き
体重：49.7
体脂肪：28.4
:13/11/13 12:25 :SH10C :9MGiRaMc
#25 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
お通じが来ないと嫌だ～!!
昔から便秘症で困る(泣)
:13/11/13 12:28 :SH10C :9MGiRaMc
#26 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今日は岩盤浴で発汗しまくるぞ～♪"
ｍ早く来ないかな～☆
:13/11/13 12:29 :SH10C :9MGiRaMc
#27 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
朝：なし
昼：わかめ､お豆腐少し
:13/11/13 13:06 :SH10C :9MGiRaMc
#28 [ゆったん]
11月12日(火)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
夜：(17時半)
ざるそば､お稲荷2個､蒲鉾1個
たまごやき1個､プチゼリ－
:13/11/14 02:29 :SH10C :oHjWhqVE
#29 [ゆったん]
11月13日(水)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
岩盤浴しまくり!!
ロウリュ2回入ってお肌つるつる♪"
飲み物はデトックスティ－
3種類飲みましたっ(*´д｀*)
:13/11/14 02:31 :SH10C :oHjWhqVE
#30 [ゆったん]
11月13日(水)お通じ×
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
日付間違えてたぁ(+_+)あ－あ－
:13/11/14 02:32 :SH10C :oHjWhqVE
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