華奢な女の子に☆

#1 [春子]

153cm 44kg

体重じゃなく、見た目にこだわる
筋トレと運動をする

過食症をゆっくり治していく

お友達も募集中です(*^o^*)

:13/10/21 09:03 :iPhone :☆☆☆

#2 [春子]

am 8:30

グリーンスムージー
→ほうれん草
→バナナ
→グレープフルーツ

:13/10/21 09:03 :iPhone :☆☆☆

#3 [春子]

am 9:25

ワッフル (マロンショコラ)
フレンチトースト 1/4

マネケンのワッフル美味しい～(^o^)/

:13/10/21 09:29 :iPhone :☆☆☆

#4 [春子]

am 9:30

唐揚げ ×1
ハムカツ ×2
ちくわ揚げ ×1

:13/10/21 09:37 :iPhone :☆☆☆

#5 [春子]

am 11:30

紅茶豆乳

:13/10/21 11:35 :iPhone :☆☆☆

#6 [春子]

過食してしまい、吐いた（ ; ; ）
そのあと軽く運動

pm 5:00

チョコモナカ 308kcal

:13/10/21 17:18 :iPhone :☆☆☆

#7 [春子]

pm 6:30

キムチ
チョコワッフル
あんかけラーメン野菜のみ
紅茶

:13/10/21 20:01 :iPhone :☆☆☆

#8 [春子]

pm 8:00

モンブラン

母の誕生日やから食べてしまいました
(>_<)
まぁ今日はいいとしよ！

お風呂上がってから、YouTubeで発見したヨガにチャレンジする予定⊂((・x・))⊃

:13/10/21 21:23 :iPhone :☆☆☆

#9 [春子]

ヨガ 30分

明日はコアリズムにチャレンジしよ(*^o^*)

:13/10/21 23:02 :iPhone :☆☆☆

#10 [春子]

am 8:00

グリーンスムージー
→バナナ
→ほうれん草
→グレープフルーツ
→ゴーヤ

筋肉痛が辛い…>_<…
昨日のヨガの成果かな！

:13/10/22 08:24 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194