華奢な女の子に☆

#12 [春子]

pm 5:00

ワッフル (お菓子)
ミルクティー

pm 7:45

カレー 2口
サラダ

:13/10/22 20:02 :iPhone :☆☆☆

#13 [春子]

最近舌回すのめっちゃやってるからか、
フェイスラインがスッキリしてきた気がする*\(^o^)/*
丸顔なんが悩みやから嬉しい♪

もっと顔の肉を削ぎたい（笑）

:13/10/22 20:04 :iPhone :☆☆☆

#14 [春子]

pm 9:30

パフェ 2口

渡されて食べてしまった(T_T)
後悔(T_T)

ほんで眠すぎる～～

:13/10/22 21:36 :iPhone :☆☆☆

#15 [春子]

am 8:30

鳥の照り焼き 2
かぼちゃの天ぷら 2
ご飯 4口
ミルクティー

昨日のコアリズムが効いてるのか、背中が筋肉痛です(>_<)
今日もやろーー！
ちゃんと出来るようになりたい！

:13/10/23 08:46 :iPhone :☆☆☆

#16 [春子]

過食嘔吐(Ｔ＿Ｔ)
自分の意思の弱さに泣けてくる(Ｔ＿Ｔ)
自己嫌悪(Ｔ＿Ｔ)

負のサイクルやな(Ｔ＿Ｔ)

:13/10/23 14:00 :iPhone :☆☆☆

#17 [春子]

pm 2:30～8:00

《ココスにて》
ポテト
コーヒーゼリー
ドリンクバー
→アイスティー
→ココア
→カルピス

pm 8:30

サラダ
煮物
ししゃも 2
カレーマカロニグラタン 4口

:13/10/23 23:34 :iPhone :☆☆☆

#18 [春子]

今日結局コアリズム出来ずm(__)m
明日は絶対しよ！！

それと久しぶりに体重計ろうかな～
電池が切れてなかったらやけど(^_^;)

:13/10/23 23:35 :iPhone :☆☆☆

#19 [春子]

体重 44.5
体脂肪 20.7

予想通りの体重で良かった⊂((・⊥・))⊃笑

:13/10/24 06:42 :iPhone :☆☆☆

#20 [春子]

コアリズム 12分

こんだけでもしんどいo(｀ω´ )o

:13/10/24 06:59 :iPhone :☆☆☆

#21 [春子]

am 7:45

エビピラフ
ヨーグルト

:13/10/24 08:15 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194