２児mamaのんびりdiet再開♡
最新 最初 全 
#101 [☆もこ☆]
toilet→〇
:13/10/02 13:00 
:F-10D 
:9v6IHlhE
#102 [☆もこ☆]
またしてもお菓子の
暴食してしまいました
この癖をやめなきゃ
絶対痩せれない
:13/10/02 17:31 :A.F-10D :9v6IHlhE
#103 [☆もこ☆]
おはよー
今朝はpapaが4:30に出掛けた
その後すぐに息子ｸﾝ起床
そのままずっと起きてる
:13/10/03 06:20 :A.F-10D :BdYJcwuQ
#104 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊ドーナツ
＊梅
＊お水
昼ごはん
＊マック
∑(O_O；)
:13/10/03 13:03 :A.F-10D :BdYJcwuQ
#105 [☆もこ☆]
おはよー
今日はpapa
だけで
お仕事は休みだから
朝がゆっくりだった
:13/10/04 07:56 :A.F-10D :bCubf3oE
#106 [☆もこ☆]
体重…62.9㌔
体脂肪…34.5㌫
やっぱり増えてるよね
体脂肪はﾁｮｯﾄ減ってたけど:13/10/04 07:57 :A.F-10D :bCubf3oE
#107 [☆もこ☆]
おはよー
昨日は書き込み
せず
さらに実家
で暴食∑(O_O；)
その結果体重増加!!
今日はpapaが久しぶりの
お休みでお出かけする予定
また暴食しないように
気を付けなきゃ!!!(*｀Ω´*)v
:13/10/05 08:05 :A.F-10D :OZK56rAY
#108 [☆もこ☆]
この3日間サボってしまい
さらには外食続き…
体がヤバすぎる(T ^ T)
気持ちを切替えなきゃ!!
:13/10/07 16:49 :A/F-10D :UQrUMkws
#109 [☆もこ☆]
おはよー
今日からまた頑張るぞぉp(*＾-＾*)q
:13/10/08 06:36 :A/F-10D :G5v9ZkRw
#110 [☆もこ☆]
体重…63.2㌔
体脂肪…37.0㌫
:13/10/08 06:37 :A/F-10D :G5v9ZkRw
#111 [☆もこ☆]
おはよー
書きするのを忘れてしまう
頑張って続けなきゃ
dietだって成功するハズないよね!!
しっかりしなきゃ!!
:13/10/10 05:59 :A/F-10D :17eteedk
#112 [☆もこ☆]
ストレッチ
少しずつでも続けなきゃ!!
今は自己流だけど
やらないよりはいいハズ
:13/10/10 06:17 :A/F-10D :17eteedk
#113 [☆もこ☆]
体重…62.6㌔
体脂肪…38.0㌫
体脂肪ヤバすぎでしょ
:13/10/10 07:11 :A/F-10D :17eteedk
#114 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊トースト
＊目玉焼き
＊ハム&キャベツ
＊梅
＊お水
dietしてる人の食べる量じゃ
ないよなぁ∑(O_O；)
:13/10/10 08:26 :A/F-10D :17eteedk
#115 [☆もこ☆]
おはよー
昨日は実家に向かう途中
対向車とミラーがぶっつかった
その衝撃で右ミラーのガラスが
粉砕した…∑(O_O；)
ちび達は無事だったけど
もこは首を少し負傷
焦ったなぁ(o´Д`)=з
:13/10/11 07:05 :A/F-10D :DowwZ4lo
#116 [☆もこ☆]
体重…62.9㌔
体脂肪…35.5㌫
:13/10/11 07:06 :A/F-10D :DowwZ4lo
#117 [☆もこ☆]
:13/10/11 08:20 :A/F-10D :DowwZ4lo
#118 [☆もこ☆]
ヤバイ!!!!!
サボリ癖が習慣化してきてる∑(O_O；)
このままじゃ一生醜い体と
付き合って行かなきゃならなくなる!!(◎-◎;)!!
本気で気持ちを入れ替えなきゃ!!!
:13/10/13 05:49 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#119 [☆もこ☆]
体重…63.4㌔
体脂肪…39.0㌫
これは本気でヤバすぎる!!(T ^ T)╰(*´︶`*)╯
:13/10/13 06:36 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#120 [☆もこ☆]
あら
余計な顔文字まで
入っちゃってる…
:13/10/13 06:38 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#121 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊じゃりぱん(ピーナッツ)
＊混ぜご飯
＊お水
:13/10/13 08:42 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#122 [☆もこ☆]
今日から飲み物
は
お水に変えよう!!!!!
:13/10/13 11:06 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#123 [☆もこ☆]
昼ごはん
＊塩ラーメン
＊海老チャーハン
＊お水
ちび達と分け合いながら
食べたよ
:13/10/13 12:37 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#124 [☆もこ☆]
完食
＊ショコラジェラート
＊スナック菓子
＊お水
食べちゃった(ーー゛)
:13/10/13 16:18 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#125 [☆もこ☆]
夜ごはん!?
＊
ｼﾞｭｰｽ(65㍉㍑)
＊もずく
＊カレー…1口
:13/10/13 19:47 :A/F-10D :WoZ.sxoM
#126 [☆もこ☆]
おはよー
体重…62.9㌔
体脂肪…37.0㌫
:13/10/14 05:45 :A/F-10D :6MTMkNyY
#127 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
＊ﾊﾑ&ﾁｰｽﾞトースト
＊お水
:13/10/14 09:02 :A/F-10D :6MTMkNyY
#128 [☆もこ☆]
昼ごはん
＊マック
∑(O_O；)
:13/10/14 13:06 :A/F-10D :6MTMkNyY
#129 [☆もこ☆]
間食
＊葛ゼリー
＊お菓子少し
夜ごはん
＊もずく
＊うどん少し
他何かたべた気もするけど
忘れちゃった
:13/10/14 19:32 :A/F-10D :6MTMkNyY
#130 [☆もこ☆]
ヤバイ!!!!!
寝坊した∑(O_O；)
papaめっちゃギリで
を出掛けて行きました
:13/10/15 05:50 :A/F-10D :eZbxFNp6
#131 [☆もこ☆]
toilet→△
:13/10/15 06:45 :A/F-10D :eZbxFNp6
#132 [☆もこ☆]
体重…63.0㌔
体脂肪…37.0㌫
:13/10/15 09:35 :A/F-10D :eZbxFNp6
#133 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊トースト(ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
＊ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
＊うどん
＊お水
食べ過ぎだ
朝ごはん少し減らさなきゃなぁ…
:13/10/15 09:37 :A/F-10D :eZbxFNp6
#134 [☆もこ☆]
昼ごはん
＊けんちん汁
＊ご飯…1口
＊辛口昆布
＊鮭
＊豆茶
間食
＊０㌍サイダー
:13/10/15 17:32 :A/F-10D :eZbxFNp6
#135 [☆もこ☆]
夜ごはん
＊けんちん汁
＊ご飯…1口
＊ｼｭｰｶﾞｰﾄｰｽﾄ
＊おろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
＊お水
:13/10/15 22:45 :A/F-10D :eZbxFNp6
#136 [☆もこ☆]
おはよー
今日は寝坊しなくて
ちゃんと起きれた
papaの送り出しも
時間通りに出来ました
:13/10/16 05:50 :A/F-10D :rC5Ml3RU
#137 [☆もこ☆]
体重…63.0㌔
体脂肪…36.0㌫
:13/10/16 08:18 :A/F-10D :rC5Ml3RU
#138 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊
＊トースト(ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
＊唐揚げ
＊
＊お水
:13/10/16 08:18 :A/F-10D :rC5Ml3RU
#139 [☆もこ☆]
間食
＊キャラメルコーン
昼ごはん
＊ご飯
＊お味噌汁
＊きのこのｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ
＊マカロニサラダ
＊味のり
＊白菜の漬物
:13/10/16 12:51 :A/F-10D :rC5Ml3RU
#140 [☆もこ☆]
(*´д｀*)
またも寝坊した…
papaゴメンね
:13/10/17 04:59 :A/F-10D :Nb4a/8eI
#141 [☆もこ☆]
toilet→○
体重…62.5㌔
体脂肪…37.0㌫
:13/10/17 07:56 :A/F-10D :Nb4a/8eI
#142 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊混ぜご飯
＊ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
＊お水
:13/10/17 08:45 :A/F-10D :Nb4a/8eI
#143 [むー☆]
はじめまして★
１歳半の男の子のママしてます(^^)
１５２ｾﾝﾁ５９ｷﾛ３６ﾊﾟｰｾﾝﾄ…
なんか似てるなーって思って
書き込んじゃいました♪
良かったら仲良くして下さい★
:13/10/17 16:31 :SH02C :☆☆☆
#144 [☆もこ☆]
むー☆ｻﾝ
はじめまして(o´艸`)
本当似てますね!!
こちらこそ仲良くしてください
:13/10/17 19:58 :A/F-10D :Nb4a/8eI
#145 [☆もこ☆]
間食
＊お菓子
昼ごはん
＊ポテト
＊ナゲット
間食
＊０㌍サイダー
夜ごはん
＊うどん
＊ペッパーチキン(ﾏｯｸ)
＊茄子のみぞれ炒め
:13/10/17 20:04 :A/F-10D :Nb4a/8eI
#146 [むー☆]
お返事ありがとうございます(*^^*)
似てますよね
良かったらココに書いても
いいですか(>_<)？？
:13/10/17 20:59 :SH02C :☆☆☆
#147 [☆もこ☆]
むー☆ｻﾝ
全然いいですよー
どん②書き込んでください
一緒に頑張りましょ
:13/10/17 22:43 :A/F-10D :Nb4a/8eI
#148 [☆もこ☆]
(ー_ー)!!
papaの夜ごはん
一緒に少し食べちゃった!!
:13/10/17 22:53 :A/F-10D :Nb4a/8eI
#149 [☆もこ☆]
おはよー
体重…63.0㌔
体脂肪…38.0㌫
:13/10/18 07:59 :A/F-10D :PCk3ZoGE
#150 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊うずまきﾃﾞﾆｯｼｭ
＊ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
:13/10/18 10:43 :A/F-10D :PCk3ZoGE
#151 [むー☆]
こんばんわ(*^^*)
ありがとうございます★
まずは記録する習慣づけなきゃ(^_^;)
もこちゃんどんなダイエット
してますかー？？
:13/10/18 21:37 :SH02C :☆☆☆
#152 [☆もこ☆]
むー☆ﾁｬﾝ
おはよー
今はまだ決まったdietって
してないんです
たまにストレッチしたり
するくらいで…
でもちゃんとしなきゃ
このままではいけないと思ってます!!
どんなことしてますか!?
:13/10/19 04:46 :A/F-10D :QerI69Ik
#153 [☆もこ☆]
昨日の
papaと長時間に渡る
色々な話し合いをした…
睡眠時間を削ってまで
だからと言うわけではないけど
dietを成功させてpapaの
気持ちを取り戻したい!!!って
改めて思いました
今日から気持ちを新たに
頑張ります!!
"
:13/10/19 04:51 :A/F-10D :QerI69Ik
#154 [☆もこ☆]
体重…62.7㌔
体脂肪…39.0㌫
:13/10/19 07:58 :A/F-10D :QerI69Ik
#155 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊混ぜご飯
＊柿
＊お水
今朝は余り食べる気分ではなく
は半分､柿はちび達の残り
お腹は空いてるけどなんか
食べたくなかった…:13/10/19 09:47 :A/F-10D :QerI69Ik
#156 [☆もこ☆]
昼ごはん
＊カツ丼
＊カルピス
＊お水
:13/10/19 14:35 :A/F-10D :QerI69Ik
#157 [☆もこ☆]
間食
＊えびせん
＊マーブルチョコ
夜ごはん
＊miniお月見団子…8個
＊ガリバタキャベツ
お団子食べ過ぎだ
:13/10/19 19:04 :A/F-10D :QerI69Ik
#158 [むー☆]
もこちゃんこんばんわ(*^^*)
あまり来れなくてごめんね
私はおやつを少し我慢して
なるべく子どもとお散歩に
行くくらいです(￣▽￣;)
これじゃ痩せないですよね
それと旦那さんと大丈夫ですか？
私も旦那の為にも頑張ろうと
思いますっ!!
:13/10/19 20:24 :SH02C :☆☆☆
#159 [むー☆]
さっそく書かせてもらいま-す
まとめ書き
〈朝〉
ごはん
スープ
ミートボール
おひたし
〈昼〉
うどん
昆布
ファミチキ
〈夜〉
やきそば
味噌汁
煮物
:13/10/19 20:27 :SH02C :☆☆☆
#160 [&◆v3n5Z4s6Ug]
初めまして!!
４歳女の子と、もうすぐ２歳の男の子のﾏﾏです(^^)
最近まぢで、体重がやばいと思い本格的にﾀﾞｲｴｯﾄ始める事にしました!!良かったら仲間に入れて下さい(ToT)
163㌢/76㌔の肥満です!!
よろしくお願いします(^0^;)
:13/10/20 01:16 :A/N-07D :vNhNCxtQ
#161 [ここ&◆ZN7J/sHabo]
名前が上手く入らない(+_;)
:13/10/20 01:17 :A/N-07D :vNhNCxtQ
#162 [&◆v3n5Z4s6Ug]
上手く入らない(+_;)
:13/10/20 01:18 :A/N-07D :vNhNCxtQ
#163 [&◆v3n5Z4s6Ug]
頑張らなきゃまぢで、やばい(｡･･)
:13/10/20 01:18 :A/N-07D :vNhNCxtQ
#164 [ここ☆]
太るの簡単(･_;)
:13/10/20 01:19 :A/N-07D :vNhNCxtQ
#165 [☆もこ☆]
むー☆ﾁｬﾝ
こんばんわ(*^^*)
気にしなくて大丈夫ですよ
書き出来る時にで
お散歩いいですよね
papaとはちょって微妙な感じです
実は仕事と学生を両立してるpapa…
恐れていた浮気疑惑なんです
否定しているけど…
って愚痴ってごめんなさい(T^T)
のんびりdiet頑張りましょうね
:13/10/20 02:02 :A/F-10D :lc40Iyp6
#166 [☆もこ☆]
ここ☆ﾁｬﾝ
はじめまして
みんなで仲良く
頑張りましょ
:13/10/20 02:04 :A/F-10D :lc40Iyp6
#167 [☆もこ☆]
ちび達寝かしつけながら
寝ちゃってた
今日はpapaの仕事早いから
このまま起きてよ―
:13/10/20 02:06 :A/F-10D :lc40Iyp6
#168 [☆もこ☆]
:13/10/20 04:39 :A/F-10D :lc40Iyp6
#169 [☆もこ☆]
体重…62.8㌔
体脂肪…37.0㌫
生理１日目♀:13/10/20 08:13 :F-10D :lc40Iyp6
#170 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊さつまいもﾃﾞﾆｯｼｭ
＊ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
＊お水
:13/10/20 09:08 :F-10D :lc40Iyp6
#171 [ここ☆]
おはよう(*･ω･)ﾉ
よろしくお願いします!!!!私、前の名前忘れちゃったんだけど、もこちゃんと絡んだ事あったような…この２児ﾏﾏスレに来てた気がする…前もスレ建ててた??(ﾟoﾟ;
旦那さん、朝早いですね!!日曜日なのに、仕事はうちも一緒です(ToT)
しかも、もこちゃんの旦那さん朝、めちゃくちゃ早いですね(+_;)
:13/10/20 09:18 :N-07D :vNhNCxtQ
#172 [ここ☆]
体重
75.2
☆朝ご飯☆
ドーナツ １個半
牛乳
星形ﾎﾟﾃﾄ ４個
:13/10/20 09:23 :N-07D :vNhNCxtQ
#173 [ここ☆]
今から掃除♡
:13/10/20 09:23 :N-07D :vNhNCxtQ
#174 [☆もこ☆]
ここ☆ﾁｬﾝ
本当～
前にもやってたよ
また仲良くしてね╰(*´︶`*)╯
papaは土日が早いんだ
そして休みもほとんどなし
仕事と学生だから仕方ないけど
ここ☆ﾁｬﾝの旦那ｻﾝも朝早いんだ
早いと起きるの辛いよね
:13/10/20 10:33 :F-10D :lc40Iyp6
#175 [☆もこ☆]
ここ☆ﾁｬﾝ
あっ!!
間違えてた
日曜なのに仕事は
のんびり出来ないね
:13/10/20 10:35 :F-10D :lc40Iyp6
#176 [ここ☆]
もこちゃん
ぢゃあ、半年くらい前に絡んでた(^O^)久し振り!!
もう、ﾀﾞｲｴｯﾄ諦めちゃったらひどい事になって…しかも、最近体に異常が(ﾟoﾟ;早死にしてまう!!と思って、自分に厳しく頑張る。
ほとんど休みなぃんだね…そぃぇば前も言ってたような!!ﾁﾋﾞちゃん２人も同じ歳だったかな??(^0^;)
:13/10/20 11:54 :N-07D :vNhNCxtQ
#177 [ここ☆]
☆昼ご飯☆
ｶﾚｰ
牛乳
:13/10/20 11:55 :N-07D :vNhNCxtQ
#178 [☆もこ☆]
ここ☆ﾁｬﾝ
そぅ!!
半年ぶりくらい
ちび達同じくらいだね
上が3歳3ヶ月♀下が1歳9ヶ月♂だよ
体に異常…って大丈夫??
もこはpapaを見返すために
気合を入れ直して頑張るよ!!
:13/10/20 13:05 :F-10D :lc40Iyp6
#179 [☆もこ☆]
昼ごはん
＊miniお月見団子…５個
＊エビチャーハン…１口
＊飲むアロエ
:13/10/20 13:07 :F-10D :lc40Iyp6
#180 [ここ☆]
あっ、下の子が同じ歳だったね(*･ω･)ﾉ１月うまれ??
体に異常…全体的にも肉がついたんだけど、喉??ってゆうのかな??最近いびきがひどいらしくて、旦那にも心配される…(｡･･)尋常じゃないいびきらしくて…きっと、太ったせいなんだよね。
ﾊﾟﾊﾟ??何かあったの？うちも、豚だのﾃﾞﾌﾞだの色々言われるよ!!
:13/10/20 13:15 :N-07D :vNhNCxtQ
#181 [☆もこ☆]
ここ☆ﾁｬﾝ
そぅ!!
１月生まれだよ
いびき!!
もこも言われる
やっぱり太ってることが
原因なのかなぁ!?
頑張らねば(◎-◎;)!!
papaは体型の事は何も
言わないんだけど
ちょっと浮気疑惑があってね
絶対に見返そう!!って
:13/10/20 14:59 :F-10D :lc40Iyp6
#182 [☆もこ☆]
:13/10/20 15:51 :F-10D :lc40Iyp6
#183 [ここ☆]
私は、絶対そうだと思ってる(･_;)痩せてる時は言われなかったし…例えしてても、いびきで起きる事なかったみたぃだし!!最近ひどくて、旦那が寝れないらしい(:_;)しかも、自分のいびきでも起きる事ぁるし…
よく太ってる人って、いびきひどいみたい!!
浮気疑惑??( >_<)旦那さん何してるの!!もこちゃんが、一生懸命子育てしてるのに!!
:13/10/20 16:21 :N-07D :vNhNCxtQ
#184 [☆もこ☆]
ここ☆ﾁｬﾝ
そっか
いびきの原因の１つでもあるし
やっぱり太り過ぎはよくないよね
papaは否定してるけど
相手はクラスメイトだし
平日は毎日会うし…
だからpapaがよそ見してる
暇がないくらいに
綺麗になりたい!!って思ったし
浮気疑惑だけどしたことを
後悔させたいから
絶対に痩せて綺麗になって
見返したい!!って決めたんだ
愚痴ってごめんね(｡･人･`｡))
:13/10/20 17:27 :F-10D :lc40Iyp6
#185 [☆もこ☆]
夜ごはん
＊ご飯
＊回鍋肉
＊白菜煮
＊牛乳
牛乳以外はほぼ１口ずつ
お腹空いてるけど
papaの顔見たら食欲なくなった!!
:13/10/20 19:04 :F-10D :lc40Iyp6
#186 [ここ☆]
ん??旦那さん学生??(^0^;)
どのみち、浮気でも疑惑でも許せない!!確かに、私もこんな体型で浮気されたら強く言えないけど、でも裏切りは許せない(´д｀)
全然気にしないで!!旦那さんの事友達とかにぁんまり悪く言えないもんね( >_<)愚痴りたい時は話し聞くよ♡♡♡
:13/10/20 20:50 :N-07D :vNhNCxtQ
#187 [ここ☆]
☆夜ご飯☆
ご飯
とりもも肉
里芋の煮物
ｵﾑﾚﾂ
:13/10/20 20:51 :N-07D :vNhNCxtQ
#188 [むー☆]
こんばんわ★
ここちゃん初めまして(*^^*)
よろしくお願いします
もこちゃん★
ありがとう(゜▽゜*)
まずは意識を変えないと
いけないですよね
来月と来年５月に
友達の結婚式があるんだけど
来月はもうムリだから
５月には痩せたいなー(T_T)
旦那さん浮気疑惑？
否定してるならそれを信じるしか
ないのかな？
痩せて見返して疑惑が出たこと
後悔させてやりましょー!!!
つか仕事しながら学生さんって
大変ですね
旦那さん若いのにスゴいなぁ!
:13/10/20 22:08 :SH02C :☆☆☆
#189 [☆もこ☆]
ここ☆ﾁｬﾝ
papaは仕事しがら
今年の４月から
学生も始めたんだ
資格が欲しいんだって!!
ありがと｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
学生を始めたんだ時点で
覚悟はしてたけど…
実際に起こってしまうと
心が折れそうになってしまったよ
papaに悪いと思いつつも
check
したら疑惑の人とのmailを
見つけちゃって
問い詰めたら次の日から
その人とのmailだけ削除されたり…
削除する時点で怪しすぎるし
信じたい気持ちはあるけど
今は信じれず疑いの気持ちしかなくて
どうしたらいいのかわからず
取りあえず自分を変えようと思ってる
:13/10/20 22:34 :F-10D :lc40Iyp6
#190 [☆もこ☆]
むー☆ﾁｬﾝ
タメ口でお話しよ
意識変えることは大切だもんね
来年の友達の結婚式には
今よりも素敵なむー☆ﾁｬﾝに
きっとなれてるよ
papaは否定してるけど
mail見つけちゃったからさぁ…
さすがに見つけた時は
心が折れそうになったよ
今はその人とのmailは
削除され続けてるからいつ
連絡取ってるのかはわからないけど
クラスメイトだから毎日会うんだ
信じたい気持ちはあるけど
今は信じれず疑いの気持ちしかないよ!!
絶対に綺麗になって見返して
浮気したこと後悔させたい!!(T^T)
:13/10/20 22:42 :F-10D :lc40Iyp6
#191 [☆もこ☆]
むー☆ﾁｬﾝ&ここ☆ﾁｬﾝ
愚痴ってばっかりで
ごめんなさい(｡･人･`｡))
papaの学生生活はまだ②続くから
不安な気持ちも続くと思うし
またこんな内容の書きがあると
思うけど…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
誰にも言えなかったから
聞いてもらえて少し
気持ちが楽になりました
ありがと(*˘︶˘*).｡.:*♡
:13/10/20 22:48 :F-10D :lc40Iyp6
#192 [むー☆]
もこちゃん★
うんっありがとう
あと７ヶ月…長いようで
きっとあっという間だろうから
がんばらなきゃなー!!
ﾒｰﾙ見ちゃったのかぁ…
そしたら信じようと思っても
なかなか難しいね
やましい内容だったの？
話聞く事しかできないけど
良かったら聞くからね
子育てしながらだと忙しくて
あんまり考えずにいられるけど
夜とか､ふとした時に
まとめて寂しさとか不安が
どっとくるよね
もこちゃん頑張れ
:13/10/21 00:10 :SH02C :☆☆☆
#193 [☆もこ☆]
むー☆ﾁｬﾝ
まだ７ヶ月あるし
頑張れば必ず結果は出るよ!!
(ง •̀_•́)ง
mailの内容は衝撃的だった!!(T ^ T)
もこには絶対に送らないような内容…
聞いてもちゃんとした返事はなくて
ただ否定するだけ…
相手に気持ちがなきゃあんな言葉
出てくるわけ無いのに｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
聞いてくれてありがとぅ
（*'∀'人）♥*+
:13/10/21 00:44 :F-10D :i.QdywsI
#194 [☆もこ☆]
papaの送り出し３０分前に完了
なんか笑顔でいるの疲れる…
:13/10/21 05:54 :F-10D :i.QdywsI
#195 [☆もこ☆]
体重…62.1㌔
体脂肪…36.0㌫
生理２日目♀
やっぱり食べなければ
減るんだよね
:13/10/21 05:56 :F-10D :i.QdywsI
#196 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ…４本
＊お水
:13/10/21 08:37 :F-10D :i.QdywsI
#197 [むー☆]
もこちゃん★
こんにちは(o^－^o)
そうだよねっ
このやる気じゃ
無謀なのは分かってるけど…
１０ｷﾛくらい痩せたい(笑)
そっかぁ
そんな衝撃的な内容なのに
なんで否定したんだろね
認めて謝ってくれた方が
こっちも切り替えられるよね
:13/10/21 12:54 :SH02C :☆☆☆
#198 [むー☆]
最近体重はかってない(>_<｡)
こわくて測れないー(T^T)
〈朝〉
ごはん
味噌汁
ハムエッグ
麦茶
〈昼〉
ナポリタン
竜田揚げ
子どもの残りのパン
麦茶
:13/10/21 12:56 :SH02C :☆☆☆
#199 [☆もこ☆]
むー☆ﾁｬﾝ
もこも１０㌔痩せたい!!
できる事をして
頑張ろうね
本当に…
否定なんてして欲しくないよ
ずっと不安な気持ちでいるのは
辛いし顔を見るのも辛い…
今日からまたもあるし
恐怖の日々が始まるよ
:13/10/21 13:01 :F-10D :i.QdywsI
#200 [☆もこ☆]
昼ごはん
＊ポテト
＊ハンバーガー
ちび達と分けた
いつもの半分以下の量で
抑えました
:13/10/21 13:38 :F-10D :i.QdywsI
#201 [☆もこ☆]
間食
＊miniアメリカンドック
＊ポテト
＊お菓子
＊チョコアイス
おやついっぱい食べちゃったから
夜ごはんは止めておこう!!
:13/10/21 17:10 :F-10D :i.QdywsI
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