２児mamaのんびりdiet再開♡

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#91 [☆もこ☆]

１０月の目標

６０㌔台にする!!

٩(๑oωo๑)۶

:13/10/01 06:03 :F-10D :kzKehJGg

#92 [☆もこ☆]

朝ごはん

＊スティックﾊﾟﾝ
＊タマゴサンド
＊梨
＊お水

:13/10/01 10:02 :F-10D :kzKehJGg

#93 [☆もこ☆]

今日は午後から娘ﾁｬﾝの3歳児健診

息子ｸﾝは実家

に
預かってもらうことにした

:13/10/01 10:03 :F-10D :kzKehJGg

#94 [☆もこ☆]

完食

✖お菓し

昼ごはん

＊卵かけご飯
＊うどん少し
＊味のり
＊麦茶

:13/10/01 12:57 :F-10D :kzKehJGg

#95 [☆もこ☆]

娘ﾁｬﾝの健診無事終了

実家

に戻ってから
かなり暴食してしまいました…

明日からの食事気を付けなきゃ!!

:13/10/01 23:24 :F-10D :kzKehJGg

#96 [☆もこ☆]

おはよー

papaを送り出す時に
息子ｸﾝが起きた

娘ﾁｬﾝもさっき起きてきた

なぜ今日は早起きなんだ

:13/10/02 06:00 :F-10D :9v6IHlhE

#97 [☆もこ☆]

体重…62.6㌔
体脂肪…36.0㌫

:13/10/02 06:40 :F-10D :9v6IHlhE

#98 [☆もこ☆]

朝ごはん

＊梅

＊

＊hotﾐﾙｸﾃｨｰ

:13/10/02 10:40 :F-10D :9v6IHlhE

#99 [☆もこ☆]

◆腹筋…10回
◆20㍍強の廊下を10往復

何もしないよりはいいよね

:13/10/02 10:43 :F-10D :9v6IHlhE

#100 [☆もこ☆]

完食

＊せんべい
＊ﾁｮｺ…1かけ

昼ごはん

＊ドーナツ
＊お水

ヤバイ

偏食だ!!∑(O_O；)

:13/10/02 12:02 :F-10D :9v6IHlhE

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