痩せてキープ

痩せてキープ
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#51 [431]

ウォーキング40分
カーヴィー
ステッパー30分
半身浴30分弱

:13/09/09 21:54 :iPhone :PzVbON5I

#52 [444]

さて、体重戻さなきゃ！

:13/09/09 21:55 :iPhone :PzVbON5I

#53 [444]

本気でデリに戻りたい
やぱりうちには何も続かない
ダイエットだけはがんばろ

:13/09/09 21:56 :iPhone :PzVbON5I

#54 [444]

おはー
もう少し、もう少しだけがんばろう。

:13/09/10 06:09 :iPhone :YwDB5JsU

#55 [444]

朝豆乳
黒ごまきな粉
ヨーグルトがけバナナhot

:13/09/10 06:31 :iPhone :YwDB5JsU

#56 [444]

改行ミスった

:13/09/10 06:31 :iPhone :YwDB5JsU

#57 [444]

昼
バナナグリンスムジー

:13/09/10 13:33 :iPhone :YwDB5JsU

#58 [444]

めんどくさいー
会社の行事まぢ無理！

:13/09/10 13:34 :iPhone :YwDB5JsU

#59 [444]

夜
豆乳
ゆで卵
クッキー2
ぶりの照り焼き1口
ガトーショコラ

:13/09/10 19:56 :iPhone :YwDB5JsU

#60 [444]

ひゃー(´･_･`)
食べてモータ！
消費すっぞこら！

:13/09/10 19:57 :iPhone :YwDB5JsU

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